【鳥取県】ハイキング初心者向けおすすめコースまとめ2022！絶景が見れる観光スポットを解説！

新型コロナウイルスの全国的な拡大を受け、不要不急の外出を控えてジッとしているストレスを発散しつつ、他人との接触や密が避けられるハイキングする方が増えています。

 

そんな、鳥取県でハイキングをするなら、どんなハイキングコースがおすすめでしょうか？

また、ハイキングをする際に、どうコロナ対策をすればよろしいのでしょうか？

 

という事で今回は、鳥取県でハイキングをするならおすすめのハイキングコースと、ハイキングをする際にコロナ対策の方法を紹介します。

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鳥取県の初心者向けハイキングコースおすすめまとめ

扇ノ山

「扇ノ山」は標高1,310mの山ですが、穏やかで広い登山道が特徴で、特にコースの様子やポイントとなる地点が判りやすい「河合谷コース」は初心者におすすめです。

 

「関西百名山」や「日本三百名山」にも選ばれている名山であり、山頂からは氷ノ山などの山々の美しい景色が見えます。

 

また下山後は山の周辺には湯村温泉や岩井温泉があるので、汗を温泉で流して疲れた体を癒やすのも、ハイキング・登山の醍醐味として味わってみてください。

 

 

扇ノ山周辺の宿泊施設

 

大山

「大山」は標高1,729メートルで、初心者から上級者まで幅広い層が登山を楽しめるコースがある鳥取では代表的な山となっています。

 

初心者の場合におすすめのコースは「夏山登山コース」で、道中では国の天然記念物大山キャラボク、西日本最大級のブナ林が見れて楽しめます。

 

山頂からは天気が良いと米子平野やさらに西の弓ヶ浜半島や中海、その先にある島根半島も望め、美しい景色を堪能できます。

 

また、登山口の近くには旅館やホテルが多いので下山後においしい食事を食べたり、宿泊してゆっくりするのも良しです。

 

【移動方法・アクセス】
公共交通：ＪＲ米子駅→日交バス観光道路経由大山寺行きで50分、バス停：大山寺下車、徒歩すぐ
車：米子道米子ICから県道24号経由13km20分

【ハイキングコース】
⇒大山ハイキングコース・マップはこちら

【混雑状況】
⇒鳥取県西伯郡大山町大山周辺の渋滞情報

【駐車場】
駐車場(650台)

【現地の情報】
⇒現地情報はこちら

【場所】

⇒「大山」の詳しい情報はこちら

 

大山周辺の宿泊施設

 

氷ノ山

「氷ノ山」は標高1510mの山ですが、氷ノ越コースは初心者におすすめで傾斜も緩やかで、広い登山道と稜線歩きを往復4時間半くらいで楽しめます。

 

また、ノ山は日本二百名山に数えられている他、「氷ノ山後山那岐山国定公園」にも指定されており、天然記念物のイヌワシの生息地や、西日本で唯一の亜寒帯性湿生植物が生息して道中も楽しめます。

 

【ハイキングコース】
⇒氷ノ山ハイキングコース・マップはこちら

【駐車場】
駐車場あり

【現地の情報】
⇒現地情報はこちら

【場所】

⇒「氷ノ山」の詳しい情報はこちら

 

氷ノ山ハイキングコース・マップ

 

豪円山

「豪円山」は超初心者コースもあり、豪円山スキー場ゲレンデから上に登っただけでも素晴らしい景色を堪能することが出来ます。

 

山頂からは山々の景色が美しいのはもちろんのこと、樹海を越えて日本海の遠望も良いです。

【移動方法・アクセス】
車：米子道米子ICより県道24号線（大山観光道路）→大山博労座からスキー場方面 約30分
公共機関：JR米子駅から大山寺までバス約50分→徒歩約15分

【ハイキングコース】
⇒豪円山ハイキングコース・マップはこちら

【駐車場】
駐車場あり

【現地の情報】
⇒現地情報はこちら

【場所】

⇒「豪円山」の詳しい情報はこちら

 

豪円山周辺の宿泊施設

 


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鳥取県でハイキング・ウォーキングするためのコロナ対策

ハイキング・ウォーキングするためのコロナ対策として、様々な市町村の自治体が解説しており、以下のような対策をしてくださいと説明していました。

 

ハイキング前
・混雑の少ないルートや時間を選ぶ
・交通手段は、電車・バスなどの公共交通機関は利用しない
・同行者は少人数にする
・健康状態をチェックし、発熱や咳などの症状があれば行かない
・家族、友人、身近な知人等に感染が疑われる方がいる場合、過去2週間前以内に感染者と接触した場合は控える

 

ハイキング中
・人との間隔をあける(4.5m以上の間隔を空ける)
・何か食べる、共用のトイレを使用した際には、手指をアルコールでこまめに消毒する
・マスク、薄手のネックカバーや手ぬぐいを着ける

 

 

やはり基本的には「体調の管理」「消毒」「マスクを付ける」「密にならない」が大切で、ウォーキングでいくら人との接触が少なくても基本のコロナ対策は心がけてください。


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鳥取県の割引クーポンまとめ

ウェルカニとっとり得々割

鳥取県の全国旅行支援「鳥取得々割」では、交通付き宿泊で最大5000円割引、クーポン券は休日は1000円、平日は2000円を貰えるので、最大7千円お得に旅行ができます。

 

キャンペーン情報

【割引額】
○最大20%割引
〈宿泊の割引〉
・交通付き宿泊：最大5,000円割引
・それ以外：最大3,000円割引
〈観光施設・体験アクティビティ・日帰り温泉等の割引〉
・3,000円/人/回

【クーポン】
・平日：2,000円分
・休日：1,000円分

【キャンペーン期間】
2023年1月10日～2023年6月30日

 

⇒「ウェルカニとっとり得々割」詳しい情報はこちら

 

「ウェルカニとっとり得々割」は以下の楽天トラベルやじゃらんでも対象の宿泊施設で活用でき、楽天トラベルやじゃらんの割引クーポンやポイント併用で更にお得にすることも出来ます。

⇒楽天トラベル | じゃらん | 一休.com | JTB | Yahoo!トラベル

トリパス

「トリパス」は「トリパスマップ」内にある対象施設のデジタルクーポンまたは冊子の「トリパス」を提示すると優待特典が貰えたり、割引･特典クーポンもあるキャンペーンです。

 

キャンペーン情報

【キャンペーン内容】
対象施設のデジタルクーポンまたは冊子の「トリパス」を提示すると優待特典が貰えたり、割引･特典クーポンも貰える

【キャンペーン期間】
2023年4月1日～2023年9月30日

 

⇒「トリパス」詳しい情報はこちら

「るるぶトラベル」鳥取クーポンまとめ

クーポン情報

【鳥取県 全国旅行支援】ウェルカニとっとり得々割キャンペーン(最大3,000円割引)：対象予約期間2023年3月23日 – 2023年6月30日、対象宿泊期間2023年4月1日 – 2023年4月28日、2023年5月8日 – 2023年6月30日

 

⇒他の「るるぶトラベル」鳥取クーポンを探す

「JTB」鳥取クーポンまとめ

クーポン情報

【GWも使える！】JAL便限定 国内ツアー、航空+宿で使える割引クーポン(最大15,000円割引)：対象予約期間2023/2/24(金) ～ 2023/4/20(木)、対象宿泊期間2023/2/25(土) ～ 2023/6/30(金)

【GWも使える！】ANA便限定 国内ツアー、航空+宿で使える割引クーポン(最大15,000円割引)：対象予約期間2023/3/10(金) ～ 2023/4/20(木)、対象宿泊期間2023/4/1(土) ～ 2023/6/30(金)

JR利用の国内ツアーで使えるクーポン(最大8,000円割引)：対象予約期間2023/3/1(水) 〜 2023/3/31(金)、対象宿泊期間2023/4/1(土) 〜 2023/6/30(金)

 

⇒他の「JTB」鳥取クーポンを探す

【初心者向け】鳥取県のハイキング・トレッキングに必要な服装とアイテムまとめ

高い山に登る登山では欠かせない3着の重ね着(バックパック・フットウエア・レインウエア)など必要ですが、気軽に整備された場所を歩くハイキングは上はTシャツ・シャツにウェアを重ね着し、ハイキングパンツを着て行くことが出来ます。

 

ただし、「春・秋」「夏」「冬」の気温によって体温調整ができるように、必要な服装が変わりますので注意してください。

初心者向けハイキングで一年通して使用できる服装

Tシャツ

Tシャツは綿より化繊のほうが汗をかいたときに乾きやすく、汗をかいたあと急に体が冷えてしまうのを防げるのでおすすめです。

Tシャツでおすすめのブランドは「コロンビア」でハイキングに使いやすい吸湿速乾性に優れており、沢山汗をかいてもでも快適な着心地で重宝します。

 

防虫加工もされており、様々な著名人とのコラボモデルがあったりと、女性でも扱いやすいです。

シャツ

ハイキングでシャツは脱ぎ着しやすく、体温調節がしやすいのでおすすめで、こちらも汗をかいたり急な雨でもすぐに乾く化繊のものがおすすめです。

 

シャツでおすすめのブランドは「マーモット」で多くの登山家に愛されており、高機能ポリエステルを採用し、吸収速乾性が抜群でとても扱いやすいです。

 

こちらも「メンズ」「レディース」用と、どちらにも扱いやすい初心者にありがたいデザインで、ハイキングやアウトドアに大活躍するので使い勝手が良いです。

ハイキングパンツ

「ハイキングパンツ」はストレッチ性のないジーンズより動きやすくゆとりのある「チノパン」がおすすめで、伸び縮みしやすい素材で長く履いても疲れないようにしましょう。

 

「ハイキングパンツ」のおすすめは「モンベル」でハイキングだけでなくトレッキングやアウトドア、登山用とあらゆる用途のパンツを揃えているので便利です。

 

撥水性、速乾性にも優れていますし、動きやすいパンツで快適です。

ハイキングシューズ

「ハイキングシューズ」は木道などの整備された道なら、いつものスニーカーで大丈夫ですが、アップダウンがあったり、木の根が多いような道なら、ハイキングシューズやトレッキングシューズがおすすめです。

 

「ハイキングシューズ」でおすすめのブランドは「キーン ジャスパー」で、性別年齢問わず人気であり、カラフルで、足底もしっかりしているのでハイキングには使いやすく普段使いでも楽しめる使い勝手の良い靴です。

帽子

「帽子」は山などの紫外線が強い場所を歩くので、日焼け予防や夏場の熱中症予防に、転んだときの頭部の怪我防止にもなります。

 

「帽子」でおすすめのブランドは「ノースフェイス」で扱いやすく、日差しや紫外線を防ぐとともに、頭部のメッシュパネルが通気性を確保して快適です。

 

シンプルなデザインで様々なコーディネートに対応できるので、初心者でも使いやすいブランドとなっています。

雨具(レインウェア)

山の天気は変わりやすいのでハイキングであっても、上下に分かれた使いやすい「雨具(レインウェア)」は用意してください。

 

「雨具(レインウェア)」でおすすめが「ミズノ」で、ミズノ独自の防水透湿素材、ベルグテックEXを使用したレインスーツがおすすめです。

 

100回洗濯しても水をはじく撥水加工がされているので長く使用でき、水の侵入は防ぎ、汗は外に逃がしてくれます。

 

また生地自体が柔らかく軽量で、着たままでも動きやすく、デザインもシンプルで男女両方に扱いやすいですね。

リュック

「リュック」は整備されたハイキングコースであっても両手があいているほうが楽で便利です。

 

日帰りのハイキングであれば、雨具などの装備を収納できる20L～30L程度の小ぶりのリュックで大丈夫です。

 

「リュック」でおすすめのブランドは定番の「モンベル」「カリマー」で、カジュアルで通勤などでも使いやすいデザインとなっています。

 

特に「モンベル ハイキングパック23」は小物の収納に便利なポケット、パックカバー、トレッキングポールを収納・固定できるストラップなどがあるので、便利となっています。

初心者向けハイキングで春・秋におすすめの服装

マウンテンパーカー

「マウンテンパーカー」は気温や天候が変わりやすい山などでのアウトドアで着用することを目的として作られたアウターで、春や秋の日中は暑く朝晩は冷え込みに対応できます。

 

「マウンテンパーカー」としておすすめのブランドは「ノースフェイス」が定番で人気であり、冷たい空気や水の侵入を防ぎ、汗は外に逃がしてくれます。

 

デザインもシンプルで着回しがきき、普段使いからアウトドアまで使えるのがありがたいですね。

フリース

「フリース」はハイキングコースである初心者向けの標高500ｍの低山でも寒くなりますので、その時にフリースを持っていると便利です。

 

「フリース」としておすすめなのが、「パタゴニア」でコンパクトに収納でき、快適な着心地で動きやすく、ハイキングにおすすめです。

 

初心者向けハイキングで夏におすすめの服装

ハーフパンツ・山スカート

「ハーフパンツ・山スカート」は軽くて動きやすいので男女問わず人気であり、ケガ予防や夏の日焼け予防として登山用のタイツと組み合わせるのがおすすめです。

 

「ハーフパンツ・ショートパンツ」なら定番の「ノースフェイス」がおすすめで、ストレッチ素材で動きやすく、デザインもシンプルで使いやすいです。

 

「山スカート」でおすすめのブランドは「マーモット」で撥水性、ストレッチ性に優れた登山用のスカートでアウトドアにも使えます。

登山タイツ

「登山タイツ」はハーフパンツ等を履く際には、日焼けや怪我を予防してくれるタイツとしておすすめで、モデルによっては筋肉の動きをサポートして疲れを軽減してくれます。

 

おすすめは「C3fit インスピレーションロングタイツ」で「弾性ストッキング」の持つ血行促進効果、着圧効果によって運動効率を向上してくれます。

 

紫外線遮蔽率90％以上と夏の紫外線を防ぎ、日焼け防止に役立ちます。

初心者向けハイキングで冬におすすめの服装

ダウンジャケット

「ダウンジャケット」は冬の寒さに対応できる防寒具として軽量で保温性が高く、普段遣いもできるので応用が効きます。

 

「ダウンジャケット」でおすすめのブランドは「モンベル」で、優れた保湿性と軽量コンパクトで使いやすく、水をはじき雪の付着を防ぎます。

 

デザインもシンプルですので扱いやすいのも良いですね。

冬用パンツ

「冬用パンツ」は厚手で風を通しにくい素材のものが良く、裏起毛のもので保温を高めてくれるのがおすすめです。

 

「冬用パンツ」は「ファイントラック」がおすすめで、ストレッチ性が高いのが好評価で、動きやすいです。

 

動きやすいのでアウトドアなどのアクティビティなものに活用できます。

グローブ

「グローブ」は冬のハイキングで絶対必要で、地図やルートでスマホを使うことができるグローブがおすすめです。

 

「グローブ」でおすすめなのが「ノースフェイス」が定番で人気であり、タッチスクリーン対応のインナーグローブで使いやすく便利です。

 

デザインもシンプルなので無難に選びやすく、初心者でも安心して着けられます。

【鳥取県】ハイキング初心者向けおすすめコース2022！絶景が見れる観光スポットを解説！まとめ・感想

鳥取県のハイキングコースには初心者でも登りやすいコース、山頂からは美しい景色、道中も様々なスポットがあって楽しませてくれます。

 

しかし、コロナ禍ということもありますので、上記のコロナ対策はしっかり行い、体力をつけて挑戦してください。

 

あなたも巣ごもりでストレスが溜まっているならば、ハイキングコースでウォーキングをしてリフレッシュしましょう！

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