天園はハイキングで気分転換に歩くことが出来、初心者向けのコースもあります。
そんな、天園でおすすめの初心者向けのハイキングコースは？
ということで今回は、天園でおすすめの初心者向けハイキングコースと服装を紹介します。
目次
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初心者向け鎌倉市 天園ハイキングコースおすすめ(コースタイム2時間半～3時間)
「天園ハイキングコース」は通称「鎌倉アルプス」と呼ばれる鎌倉の北側の尾根道を歩く、建長寺から瑞泉寺までのコースです。
北鎌倉にある建長寺。塩害の影響が見受けられますが、境内奥の半僧坊の紅葉が見頃を迎えようとしています。半僧坊頂上付近では１２体の天狗が迎えてくれます。また、勝上けん展望台からは、海、鎌倉市街、藤沢方面を一望できます。展望台からは人気の天園ハイキングコースが続きます。12月4日撮影。 pic.twitter.com/DPco8fpvcN
— 【鎌倉市】かまくら観光 (@kamakura_kankou) December 4, 2018
天園ハイキングコースが全面的に通行ができるようになりました。コースの安全確認をしてきました。苔むす岩場の道、桜の花びらの道、木漏れ日が射す道など、気持ちの良い散策です。柵なども設けられ安全が確保されています。4月8日撮影。基本情報は⇒https://t.co/amuB9F3tQR pic.twitter.com/kHHyxs0p9d
— 鎌倉市観光協会 (@kamakura_kyokai) April 8, 2022
途中には、十王岩の展望(かながわの景勝50選)などの絶景スポットや、鎌倉市内で最高峰の大平山(標高159.2m)もあり、本格的で歩きごたえのあるハイキングとなっています。
【コース・ルート】
北鎌倉駅→建長寺→天園→瑞泉寺→大塔宮バス停
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初心者向け天園ハイキングコースに必要な服装とアイテムまとめ
高い山に登る登山では欠かせない3着の重ね着(バックパック・フットウエア・レインウエア)など必要ですが、気軽に整備された場所を歩くハイキングは上はTシャツ・シャツにウェアを重ね着し、ハイキングパンツを着て行くことが出来ます。
ただし、「春・秋」「夏」「冬」の気温によって体温調整ができるように、必要な服装が変わりますので注意してください。
初心者向けハイキングで一年通して使用できる服装
Tシャツ
Tシャツは綿より化繊のほうが汗をかいたときに乾きやすく、汗をかいたあと急に体が冷えてしまうのを防げるのでおすすめです。
Tシャツでおすすめのブランドは「コロンビア」でハイキングに使いやすい吸湿速乾性に優れており、沢山汗をかいてもでも快適な着心地で重宝します。
防虫加工もされており、様々な著名人とのコラボモデルがあったりと、女性でも扱いやすいです。
シャツ
ハイキングでシャツは脱ぎ着しやすく、体温調節がしやすいのでおすすめで、こちらも汗をかいたり急な雨でもすぐに乾く化繊のものがおすすめです。
シャツでおすすめのブランドは「マーモット」で多くの登山家に愛されており、高機能ポリエステルを採用し、吸収速乾性が抜群でとても扱いやすいです。
こちらも「メンズ」「レディース」用と、どちらにも扱いやすい初心者にありがたいデザインで、ハイキングやアウトドアに大活躍するので使い勝手が良いです。
ハイキングパンツ
「ハイキングパンツ」はストレッチ性のないジーンズより動きやすくゆとりのある「チノパン」がおすすめで、伸び縮みしやすい素材で長く履いても疲れないようにしましょう。
「ハイキングパンツ」のおすすめは「モンベル」でハイキングだけでなくトレッキングやアウトドア、登山用とあらゆる用途のパンツを揃えているので便利です。
撥水性、速乾性にも優れていますし、動きやすいパンツで快適です。
ハイキングシューズ
「ハイキングシューズ」は木道などの整備された道なら、いつものスニーカーで大丈夫ですが、アップダウンがあったり、木の根が多いような道なら、ハイキングシューズやトレッキングシューズがおすすめです。
「ハイキングシューズ」でおすすめのブランドは「キーン ジャスパー」で、性別年齢問わず人気であり、カラフルで、足底もしっかりしているのでハイキングには使いやすく普段使いでも楽しめる使い勝手の良い靴です。
帽子
「帽子」は山などの紫外線が強い場所を歩くので、日焼け予防や夏場の熱中症予防に、転んだときの頭部の怪我防止にもなります。
「帽子」でおすすめのブランドは「ノースフェイス」で扱いやすく、日差しや紫外線を防ぐとともに、頭部のメッシュパネルが通気性を確保して快適です。
シンプルなデザインで様々なコーディネートに対応できるので、初心者でも使いやすいブランドとなっています。
雨具(レインウェア)
山の天気は変わりやすいのでハイキングであっても、上下に分かれた使いやすい「雨具(レインウェア)」は用意してください。
「雨具(レインウェア)」でおすすめが「ミズノ」で、ミズノ独自の防水透湿素材、ベルグテックEXを使用したレインスーツがおすすめです。
100回洗濯しても水をはじく撥水加工がされているので長く使用でき、水の侵入は防ぎ、汗は外に逃がしてくれます。
また生地自体が柔らかく軽量で、着たままでも動きやすく、デザインもシンプルで男女両方に扱いやすいですね。
リュック
「リュック」は整備されたハイキングコースであっても両手があいているほうが楽で便利です。
日帰りのハイキングであれば、雨具などの装備を収納できる20L～30L程度の小ぶりのリュックで大丈夫です。
「リュック」でおすすめのブランドは定番の「モンベル」「カリマー」で、カジュアルで通勤などでも使いやすいデザインとなっています。
特に「モンベル ハイキングパック23」は小物の収納に便利なポケット、パックカバー、トレッキングポールを収納・固定できるストラップなどがあるので、便利となっています。
初心者向けハイキングで春・秋におすすめの服装
マウンテンパーカー
「マウンテンパーカー」は気温や天候が変わりやすい山などでのアウトドアで着用することを目的として作られたアウターで、春や秋の日中は暑く朝晩は冷え込みに対応できます。
「マウンテンパーカー」としておすすめのブランドは「ノースフェイス」が定番で人気であり、冷たい空気や水の侵入を防ぎ、汗は外に逃がしてくれます。
デザインもシンプルで着回しがきき、普段使いからアウトドアまで使えるのがありがたいですね。
フリース
「フリース」はハイキングコースである初心者向けの標高500ｍの低山でも寒くなりますので、その時にフリースを持っていると便利です。
「フリース」としておすすめなのが、「パタゴニア」でコンパクトに収納でき、快適な着心地で動きやすく、ハイキングにおすすめです。
初心者向けハイキングで夏におすすめの服装
ハーフパンツ・山スカート
「ハーフパンツ・山スカート」は軽くて動きやすいので男女問わず人気であり、ケガ予防や夏の日焼け予防として登山用のタイツと組み合わせるのがおすすめです。
「ハーフパンツ・ショートパンツ」なら定番の「ノースフェイス」がおすすめで、ストレッチ素材で動きやすく、デザインもシンプルで使いやすいです。
「山スカート」でおすすめのブランドは「マーモット」で撥水性、ストレッチ性に優れた登山用のスカートでアウトドアにも使えます。
登山タイツ
「登山タイツ」はハーフパンツ等を履く際には、日焼けや怪我を予防してくれるタイツとしておすすめで、モデルによっては筋肉の動きをサポートして疲れを軽減してくれます。
おすすめは「C3fit インスピレーションロングタイツ」で「弾性ストッキング」の持つ血行促進効果、着圧効果によって運動効率を向上してくれます。
紫外線遮蔽率90％以上と夏の紫外線を防ぎ、日焼け防止に役立ちます。
初心者向けハイキングで冬におすすめの服装
ダウンジャケット
「ダウンジャケット」は冬の寒さに対応できる防寒具として軽量で保温性が高く、普段遣いもできるので応用が効きます。
「ダウンジャケット」でおすすめのブランドは「モンベル」で、優れた保湿性と軽量コンパクトで使いやすく、水をはじき雪の付着を防ぎます。
デザインもシンプルですので扱いやすいのも良いですね。
冬用パンツ
「冬用パンツ」は厚手で風を通しにくい素材のものが良く、裏起毛のもので保温を高めてくれるのがおすすめです。
「冬用パンツ」は「ファイントラック」がおすすめで、ストレッチ性が高いのが好評価で、動きやすいです。
動きやすいのでアウトドアなどのアクティビティなものに活用できます。
グローブ
「グローブ」は冬のハイキングで絶対必要で、地図やルートでスマホを使うことができるグローブがおすすめです。
「グローブ」でおすすめなのが「ノースフェイス」が定番で人気であり、タッチスクリーン対応のインナーグローブで使いやすく便利です。
デザインもシンプルなので無難に選びやすく、初心者でも安心して着けられます。
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天園周辺の観光・旅行情報まとめ
清水湯
銭湯お遍路??神奈川県編
鎌倉市材木座 清水湯素晴らしい激渋レトロ銭湯。
鎌倉駅から徒歩10分。あまりお目にかかれないミニ六角形島カラン。
普通のカラン16。
鈴栄堂章仙の鯉タイル絵。
奥にくっついてるセンター長方形主浴槽。
熱めだけど水質がいいのかヒリヒリしない。湯上がり瓶コーラ。 pic.twitter.com/BkG2i4H3xl
— makitovic (@makitovic) February 9, 2021
アルキメデスは入浴中にアルキメデスの原理をひらめいたそうです。
自分は週に最低1回は銭湯にいきます。スマホから隔離され、全員裸で無防備で平等な環境でボーとする事は日常における瞑想です。直感はそんな脳の余白から生まれます。
清水湯@鎌倉 風情あります。かなり熱め。 pic.twitter.com/2hW85IGd9i— 柴田”shiba”雄一郎@アート思考×デザイン思考/クリエイティブ・マネジメント (@shiba6969) March 29, 2020
鎌倉市にある「清水湯」は築55年の昭和のレトロ感のある銭湯で、10ｍもの天井と広いお風呂、海からの風も心地よく癒やされます。
鎌倉散策にやってきた旅人も立ち寄る銭湯で、古き良き昭和レトロを現代に残す銭湯をお楽しみください。
【場所】
鶴岡八幡宮
こんにちは。
休日どうお過ごしですか？私は用事ついでに大河ドラマ「鎌倉殿の13人」の舞台の鎌倉にある鶴岡八幡宮に来ました? pic.twitter.com/Wlj9byaTJ8
— 【公式】株式会社アラミック with 専修大学 (@SenshuArromic) April 16, 2022
本殿の静寂。#鶴岡八幡宮 pic.twitter.com/th6CM3IQgm
— ガーエル理 (@kotono135) April 15, 2022
建長寺?鶴岡八幡宮?段葛
駆け足で?(¨ )?=???? pic.twitter.com/LUvevNxb5E— ばん (@song_ban) April 10, 2022
「鶴岡八幡宮」は「鎌倉の守り神」、「武士の守り神」として人々の精神のよりどころとなっていた神社で、源頼朝ゆかりの神社として約800年の歴史を持る趣ある建物と景色が美しいです。
立派な鳥居をくぐるとすぐ見事な「太鼓橋」に、橋が架かる「源平池」周辺は四季の折々の自然の景色が楽しめます。
「舞殿」「本宮楼門」は立派で見ごたえがあり、ドラマにも使われているので聖地巡礼としてもおすすめです。
【場所】
浄光明寺
浄光明寺の落葉しない紅葉の木。近くで見ると枯れ葉だけど、日差しのもとで遠目だとまだ鮮やかにも見えて時が止まっているよう…??#鎌倉散歩 pic.twitter.com/3SnOFwJ4iM
— 鎌倉さんぽねこ (@samponeco222) January 31, 2022
鎌倉十井②?泉ノ井?
浄光明寺の門前の坂を少し上ったところにあり、今でもわき水が湧き出ているとか
吾妻鏡には既に泉井の記述があることから頼朝たちがいた頃も利用されていたのかも#鎌倉殿の13人 pic.twitter.com/MXr5zD8lRL— 城ねこ (@shiroshinbun) April 11, 2022
鎌倉・花さんぽ
～浄光明寺～ pic.twitter.com/DM0T5U0E9N— ブーブ (@Beuvron_en_Auge) April 6, 2022
「浄光明寺」は1251年に創建の国の史跡に指定されたお寺で、貴重な名仏や遺跡が残されているので歴史を触れるのにおすすめの観光スポットです。
歴史的建造物と文化も良いですが、他にも境内の草花や桜などの木々と相まった景色もお楽しみください。
【場所】
天園ハイキング(神奈川県)で使える割引クーポン・お得なキャンペーンまとめ
いざ神奈川
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「るるぶトラベル」神奈川クーポンまとめ
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【初心者向け】鎌倉市天園ハイキングコースおすすめ！必要な服装とアイテムも徹底解説！まとめ・感想
天園には初心者向けのハイキングコースもあり、手軽に自然散策を楽しみ、その後に古き良き時代の銭湯や、歴史を触れるのにおすすめです。
また必要な服装・アイテムも紹介しましたが、なるべくアウトドアや普段でも使える、使い勝手の良い服装もありますのでおすすめです。
あなたも初心者向けの天園のハイキングコースで、リフレッシュしてみてはいかがでしょうか。
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【宿・ホテルで使えるクーポン】
東北＋新潟県(最大3,000円分割引)：対象予約期間：2022年12月1日(木)10:00～2023年3月30日(木)23:59、対象宿泊期間：2022年12月1日(木)チェックイン～2023年3月31日(金)チェックアウト
東北＋新潟県(最大10,000円分割引)：対象予約期間：2023年3月1日(水)10:00～2023年3月30日(木)23:59、対象宿泊期間：2023年3月1日(水)チェックイン～2023年3月31日(金)チェックアウト
福島県会津エリア(最大5,000円分割引)：対象予約期間：2023年2月15日(水)10:00～2023年3月30日(木)23:59、対象宿泊期間：2023年1月17日(火)チェックイン～2023年3月22日(水)チェックアウト
栃木県那須町(最大5,000円分割引)：対象予約期間：2022年12月8日(木)10:00～2023年2月27日(月)23:59、対象宿泊期間：2023年2月15日(水)チェックイン～2023年3月31日(金)チェックアウト
東京島しょエリア(最大28,000円分割引)：対象予約期間：2023年1月16日(月)10:00～2023年3月30日(木)23:59、対象宿泊期間：2023年1月16日(月)チェックイン～2023年3月31日(金)チェックアウト
山梨県笛吹市(2,500円割引)：対象予約期間：2023年3月1日(水)10:00～2023年3月31日(金)23:59、対象宿泊期間：2023年3月20日(月)チェックイン～2023年5月26日(金)チェックアウト
長野県志賀高原一の瀬(最大1,000円分割引)：対象予約期間：2023年2月1日(水)10:00～2023年4月8日(土)23:59、対象宿泊期間：2023年2月1日(水)10:00～2023年4月8日(土)23:59
長野県阿智・昼神温泉(最大6,000円分割引)：対象予約期間：2023年3月1日(水)10:00～2023年3月31日(金)23:59、対象宿泊期間：2023年3月1日(水)チェックイン～2023年6月1日(木)チェックアウト
長野県安曇野市(最大18,000円分割引)：対象予約期間：2023年1月4日(水)10:00～2023年2月27日(月)23:59、対象宿泊期間：2023年1月4日(水)チェックイン～2023年2月28日(火)チェックアウト
石川県山代温泉(最大3,000円割引)：対象予約期間：2023年1月25日(水)10:00～2023年3月15日(水)23:59、対象宿泊期間：2023年1月25日(水)チェックイン～2023年3月16日(木)チェックアウト
静岡県西伊豆町(最大10,000円割引)：対象予約期間：2023年1月11日(水)10:00～2023年3月16日(木)23:59、対象宿泊期間：2023年1月11日(水)チェックイン～2023年3月17日(金)チェックアウト
静岡県浜松市(最大3,000円割引)：対象予約期間：2023年1月11日(水)10:00～2023年3月31日(金)23:59、対象宿泊期間：2023年1月11日(水)チェックイン～2023年4月1日(土)チェックアウト
愛知県蒲郡市(最大10,000円割引)：対象予約期間：2023年1月4日(水)10:00～2023年3月26日(日)23:59、対象宿泊期間：2023年1月9日(月)チェックイン～2023年3月27日(月)チェックアウト
三重県中伊勢温泉郷(最大1,000円割引)：対象予約期間：2023年1月11日(水)10:00～2023年3月30日(木)23:59、対象宿泊期間：2023年1月11日(水)チェックイン～2023年3月31日(金)チェックアウト
京都市(最大4,000円割引)：対象予約期間：2023年2月1日(水)10:00～2023年3月15日(水)23:59、対象宿泊期間：2023年2月1日(水)チェックイン～2023年3月16日(木)チェックアウト
奈良県吉野町(最大15,000円分割引)：対象予約期間：2023年1月11日(水)10:00～2023年3月21日(火)23:59、対象宿泊期間：2023年2月1日(水)チェックイン～2023年3月22日(水)チェックアウト
大分県日田市(最大3,000円分割引)：対象予約期間：2023年1月16日(月)10:00～2023年3月30日(木)23:59、対象宿泊期間：2023年1月16日(月)チェックイン～2023年3月31日(金)チェックアウト
熊本県熊本市(最大1,000円分割引)：対象予約期間：2022年12月8日(木)10:00～2023年3月14日(火)23:59、対象宿泊期間：2022年12月8日(木)チェックイン～2023年3月15日(水)チェックアウト
熊本県南阿蘇村(最大5,000円分割引)：対象予約期間：2023年2月22日(水)10:00～2023年3月31日(金)23:59、対象宿泊期間：2023年2月22日(水)チェックイン～2023年4月22日(土)チェックアウト
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鳥取県で使える♪[ANA+宿泊]ふるさとお得クーポン：対象予約期間：2023年3月1日(水)～2023年3月20日(月)、対象出発期間：2023年3月2日(木)～2023年3月21日(火)
島根県で使える♪[ANA+宿泊]ふるさとお得クーポン：対象予約期間：2022年12月22日(木)～2023年3月15日(水)、対象出発期間：2023年1月10日(火)～2023年3月16日(木)
広島県で使える♪[ANA+宿泊]ふるさとお得クーポン：対象予約期間：2023年2月1日(水)～2023年3月15日(水)、対象出発期間：2023年2月2日(木)～2023年3月31日(金)
広島県で使える♪[JAL+宿泊]ふるさとお得クーポン：対象予約期間：2023年2月1日(水)～2023年3月15日(水)、対象出発期間：2023年2月2日(木)～2023年3月31日(金)
久米島町で使える♪[ANA+宿泊]ふるさとお得クーポン：対象予約期間：2023年1月4日(水)～2023年3月15日(水)、対象出発期間：2023年1月5日(木)～2023年6月30日(金)
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石川県(最大2,000円割引)：対象予約期間：2023年1月16日(月)～2023年3月14日(火)、対象体験期間：2023年1月16日(月)～2023年3月14日(火)
福井県越前市(最大5,000円割引)：対象予約期間：2023年1月4日(水)～2023年3月15日(水)、対象体験期間：2023年1月4日(水)～2023年3月15日(水)
福井県丹南(最大2,500円割引)：対象予約期間：2023年2月1日(水)～2023年3月26日(日)、対象体験期間：2023年2月1日(水)～2023年3月26日(日)
滋賀県米原市(最大1,500円割引)：対象予約期間：2023年1月4日(水)～2023年2月27日(月)、対象体験期間：2023年1月4日(水)～2023年2月28日(火)
三重県(最大4,000円割引)：対象予約期間：2023年2月15日(水)～2023年3月15日(水)、対象体験期間：2023年2月15日(水)～2023年3月15日(水)
奈良県吉野町(最大1,000円割引)：対象予約期間：2022年12月22日(木)～2023年3月22日(水)、対象体験期間：2022年12月22日(木)～2023年3月22日(水)
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