曽爾高原はハイキングで気分転換に歩くことが出来、初心者向けのコースもあります。
そんな、曽爾高原でおすすめの初心者向けのハイキングコースは?
ということで今回は、曽爾高原でおすすめの初心者向けハイキングコースと服装を紹介します。
目次
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初心者向け曽爾高原ハイキングコースおすすめまとめ
高原大好きコース(コースタイム2時間35分)
「高原大好きコース」は葛バス停から曽爾高原を目指すファミリー向けコースで、曽爾高原、お亀池をのんびりと歩いて絶景の鎧岳、兜岳、屏風岩を望めます。
#奈良県マイナー市町村の微妙にカッコいい写真選手権
曽爾高原黄昏たいとき良いよ pic.twitter.com/iPiPgzEvR0— かわち?み★わ (@kamo_tomi_miyae) April 3, 2022
曽爾高原から亀山峠へ登ってきました!
梅雨前の快晴日、壮大なスケールにただただ圧倒されました!
演奏後、最高のご褒美?#曽爾高原#高原大好き pic.twitter.com/il0m04eISQ— 朝木奏多@朱ノヲト (@asagi_piano) June 4, 2018
また、ハイキング後は爾高原ファームガーデンでおいしい料理と高原ビールそして曽爾高原温泉お亀の湯で、疲れとペコペコになったお腹を満たして充実感に浸れます。
【コース・ルート】
葛バス停→国立曽爾青少年の家→曽爾高原→亀山峠→お亀池→曽爾高原ファームガーデン・曽爾高原温泉 お亀の湯→太良路バス停
兜岳コース(コースタイム約2時間45分)
「健脚奇岩めぐりコース」の「兜岳コース」は「長走りの滝」を通り、奇峰絶壁の兜岳の頂上に登るコースです。
兜岳。こっちのほうが展望よい。しかし、急登が多いコースだわ pic.twitter.com/HgsobXUvxX
— おさむ (@bumomo) April 10, 2022
兜岳登頂!
頂上からの景色…
絶景です?左は今から行く鎧岳
真正面が先週行った曽爾高原 pic.twitter.com/pXd9y1J6BE— stand-blue (@standblue12) November 13, 2021
急登が多いコースなので初心者には大変ですが、頂上からの展望がよく、山々の景色は壮観です。
【コース・ルート】
曽爾横輪バス停→長走りの滝→兜岳→曽爾郵便局・葛バス停
鎧岳コース(コースタイム約2時間50分)
「健脚奇岩めぐりコース」の「鎧岳コース」は奇峰絶壁の鎧岳の頂上に登り、「金強神社」「ヒダリマキガヤ群生地」を通るコースです。
鎧岳。あんまり眺望ないのね pic.twitter.com/pou3IPN1VP
— おさむ (@bumomo) April 10, 2022
曽爾村にある金強神社に参拝にきた。これで金運最強よ。 pic.twitter.com/eJnkz0D8en
— ぴくし???ももいろけだまぞく (@PIXY_ninja1k) October 2, 2021
金強神社脇の参道を奥へ進むと、ヒダリマキガヤ群生地へ。?? pic.twitter.com/0VNblKcRPr
— ケンゴー ? (@zubolalala) November 14, 2021
「鎧岳」の景色もよく、「ヒダリマキガヤ」の巨樹木が出現する「金強神社」の景色も見事です。
さらに県指定天然記念物「ヒダリマキガヤ群生地」の林道で森林浴と楽しめます。
【コース・ルート】
新宅本店前バス停→鎧岳→金強神社→ヒダリマキガヤ群生地→曽爾郵便局・葛バス停
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初心者向け曽爾高原ハイキングコースに必要な服装とアイテムまとめ
高い山に登る登山では欠かせない3着の重ね着(バックパック・フットウエア・レインウエア)など必要ですが、気軽に整備された場所を歩くハイキングは上はTシャツ・シャツにウェアを重ね着し、ハイキングパンツを着て行くことが出来ます。
ただし、「春・秋」「夏」「冬」の気温によって体温調整ができるように、必要な服装が変わりますので注意してください。
初心者向けハイキングで一年通して使用できる服装
Tシャツ
Tシャツは綿より化繊のほうが汗をかいたときに乾きやすく、汗をかいたあと急に体が冷えてしまうのを防げるのでおすすめです。
Tシャツでおすすめのブランドは「コロンビア」でハイキングに使いやすい吸湿速乾性に優れており、沢山汗をかいてもでも快適な着心地で重宝します。
防虫加工もされており、様々な著名人とのコラボモデルがあったりと、女性でも扱いやすいです。
シャツ
ハイキングでシャツは脱ぎ着しやすく、体温調節がしやすいのでおすすめで、こちらも汗をかいたり急な雨でもすぐに乾く化繊のものがおすすめです。
シャツでおすすめのブランドは「マーモット」で多くの登山家に愛されており、高機能ポリエステルを採用し、吸収速乾性が抜群でとても扱いやすいです。
こちらも「メンズ」「レディース」用と、どちらにも扱いやすい初心者にありがたいデザインで、ハイキングやアウトドアに大活躍するので使い勝手が良いです。
ハイキングパンツ
「ハイキングパンツ」はストレッチ性のないジーンズより動きやすくゆとりのある「チノパン」がおすすめで、伸び縮みしやすい素材で長く履いても疲れないようにしましょう。
「ハイキングパンツ」のおすすめは「モンベル」でハイキングだけでなくトレッキングやアウトドア、登山用とあらゆる用途のパンツを揃えているので便利です。
撥水性、速乾性にも優れていますし、動きやすいパンツで快適です。
ハイキングシューズ
「ハイキングシューズ」は木道などの整備された道なら、いつものスニーカーで大丈夫ですが、アップダウンがあったり、木の根が多いような道なら、ハイキングシューズやトレッキングシューズがおすすめです。
「ハイキングシューズ」でおすすめのブランドは「キーン ジャスパー」で、性別年齢問わず人気であり、カラフルで、足底もしっかりしているのでハイキングには使いやすく普段使いでも楽しめる使い勝手の良い靴です。
帽子
「帽子」は山などの紫外線が強い場所を歩くので、日焼け予防や夏場の熱中症予防に、転んだときの頭部の怪我防止にもなります。
「帽子」でおすすめのブランドは「ノースフェイス」で扱いやすく、日差しや紫外線を防ぐとともに、頭部のメッシュパネルが通気性を確保して快適です。
シンプルなデザインで様々なコーディネートに対応できるので、初心者でも使いやすいブランドとなっています。
雨具(レインウェア)
山の天気は変わりやすいのでハイキングであっても、上下に分かれた使いやすい「雨具(レインウェア)」は用意してください。
「雨具(レインウェア)」でおすすめが「ミズノ」で、ミズノ独自の防水透湿素材、ベルグテックEXを使用したレインスーツがおすすめです。
100回洗濯しても水をはじく撥水加工がされているので長く使用でき、水の侵入は防ぎ、汗は外に逃がしてくれます。
また生地自体が柔らかく軽量で、着たままでも動きやすく、デザインもシンプルで男女両方に扱いやすいですね。
リュック
「リュック」は整備されたハイキングコースであっても両手があいているほうが楽で便利です。
日帰りのハイキングであれば、雨具などの装備を収納できる20L~30L程度の小ぶりのリュックで大丈夫です。
「リュック」でおすすめのブランドは定番の「モンベル」「カリマー」で、カジュアルで通勤などでも使いやすいデザインとなっています。
特に「モンベル ハイキングパック23」は小物の収納に便利なポケット、パックカバー、トレッキングポールを収納・固定できるストラップなどがあるので、便利となっています。
初心者向けハイキングで春・秋におすすめの服装
マウンテンパーカー
「マウンテンパーカー」は気温や天候が変わりやすい山などでのアウトドアで着用することを目的として作られたアウターで、春や秋の日中は暑く朝晩は冷え込みに対応できます。
「マウンテンパーカー」としておすすめのブランドは「ノースフェイス」が定番で人気であり、冷たい空気や水の侵入を防ぎ、汗は外に逃がしてくれます。
デザインもシンプルで着回しがきき、普段使いからアウトドアまで使えるのがありがたいですね。
フリース
「フリース」はハイキングコースである初心者向けの標高500mの低山でも寒くなりますので、その時にフリースを持っていると便利です。
「フリース」としておすすめなのが、「パタゴニア」でコンパクトに収納でき、快適な着心地で動きやすく、ハイキングにおすすめです。
初心者向けハイキングで夏におすすめの服装
ハーフパンツ・山スカート
「ハーフパンツ・山スカート」は軽くて動きやすいので男女問わず人気であり、ケガ予防や夏の日焼け予防として登山用のタイツと組み合わせるのがおすすめです。
「ハーフパンツ・ショートパンツ」なら定番の「ノースフェイス」がおすすめで、ストレッチ素材で動きやすく、デザインもシンプルで使いやすいです。
「山スカート」でおすすめのブランドは「マーモット」で撥水性、ストレッチ性に優れた登山用のスカートでアウトドアにも使えます。
登山タイツ
「登山タイツ」はハーフパンツ等を履く際には、日焼けや怪我を予防してくれるタイツとしておすすめで、モデルによっては筋肉の動きをサポートして疲れを軽減してくれます。
おすすめは「C3fit インスピレーションロングタイツ」で「弾性ストッキング」の持つ血行促進効果、着圧効果によって運動効率を向上してくれます。
紫外線遮蔽率90%以上と夏の紫外線を防ぎ、日焼け防止に役立ちます。
初心者向けハイキングで冬におすすめの服装
ダウンジャケット
「ダウンジャケット」は冬の寒さに対応できる防寒具として軽量で保温性が高く、普段遣いもできるので応用が効きます。
「ダウンジャケット」でおすすめのブランドは「モンベル」で、優れた保湿性と軽量コンパクトで使いやすく、水をはじき雪の付着を防ぎます。
デザインもシンプルですので扱いやすいのも良いですね。
冬用パンツ
「冬用パンツ」は厚手で風を通しにくい素材のものが良く、裏起毛のもので保温を高めてくれるのがおすすめです。
「冬用パンツ」は「ファイントラック」がおすすめで、ストレッチ性が高いのが好評価で、動きやすいです。
動きやすいのでアウトドアなどのアクティビティなものに活用できます。
グローブ
「グローブ」は冬のハイキングで絶対必要で、地図やルートでスマホを使うことができるグローブがおすすめです。
「グローブ」でおすすめなのが「ノースフェイス」が定番で人気であり、タッチスクリーン対応のインナーグローブで使いやすく便利です。
デザインもシンプルなので無難に選びやすく、初心者でも安心して着けられます。
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曽爾高原周辺の観光・旅行情報まとめ
曽爾高原温泉 お亀の湯
今日は曽爾高原温泉 お亀の湯に
温泉入りに来てます pic.twitter.com/BE8IAuL5BQ— Masayuki (@bigair04) June 30, 2019
『曽爾高原温泉 お亀の湯』である。
雪が降り悴んだ体に凍みるわい……
無患子でも擂り潰した出で湯であろうか……ぬるりとする。大和國もそろそろ出ようか。#お亀の湯 #温泉 #炭酸水素塩泉 #美人の湯 #雪見風呂 #奈良県 #曽爾高原 pic.twitter.com/39Uwr2MWf9
— 山本勘助晴幸 (@yamakandoukisai) October 9, 2021
天気回復につき、
そば、けいた。天ざる。うまい。
青蓮寺湖。
曽爾高原温泉、お亀の湯。
昼間っからの温泉はたまらんす。 pic.twitter.com/0Z4l3OJDHp
— 風吹(Breeze Breed)流 (@cruise_chaser) October 29, 2018
「曽爾高原温泉 お亀の湯」は泉質はナトリウムー炭酸水素塩温泉で、お肌にもしっとりの美人の湯で癒やしだけでなく美肌にもなれます。
お食事処もあり、コシのあるうどんが品揃え豊富で美味しいと評判ですので、ぜひご賞味ください。
【場所】
【営業時間】
11:00~21:00(最終受付20:00)
11:00~20:30(最終受付19:30)冬期
【料金】
〈平日〉
大人(中学生以上)¥650
子供(3歳~小学生)¥400
〈土日祝〉
大人(中学生以上)¥750
子供(3歳~小学生)¥450
〈入浴回数券〉
(12枚綴)大人¥6,500 子供¥4,000
※ 有効期限1年、土日も利用可能
【定休日】
毎週水曜日
(水曜日が祝日の場合営業。翌日休み)
【お車】
名阪国道針ICから国道369号栂坂バイパスのトンネル経由、
県道81号・一般道を、榛原・曽爾高原方面へ32km
【電車・バス】
近鉄大阪線名張駅より三重交通バス山粕西行きで45分太良路下車後、徒歩20分。10月11月は、名張駅より曽爾高原行き臨時バスが走っており、曽爾高原ファームガーデンバス停下車すぐ
曽爾高原ファームガーデン
曽爾高原手前にあるファームガーデンで曽爾村産の野菜を使ったカレーと、曽爾村オリジナルのソーセージを食べました??
他にも曽爾村で取れたお米(米粉)で作ったパン屋さんとかもありました。#曽爾村 #曽爾高原 #奈良 pic.twitter.com/yE1crICx5H— 奈良のカピバラ@5/1奈良クラブvs.クリアソン新宿(ロートF) (@nara_cpbr) November 3, 2020
今日は待ちに待った足回り交換の日??
車を津田レーシングさんに託し楽しみに待つこととします♪代車をお借りして曽爾高原ファームガーデンでお昼のランチを頂きます??
数量限定のお野菜ランチ?メインは夏野菜たっぷりのスープカレーでスパイスがよくきいていて深みのある味わいで美味しいですよ?? pic.twitter.com/eBABjoAihj— ゴマ/ワッパ飯Plus?? (@hikari6006) July 4, 2021
昨晩の奈良産を食す会。曽爾高原ファームガーデンのソーセージとまるかつさんのそぼろめちゃくちゃ美味しかった? pic.twitter.com/QENg6nB26S
— まほろん (@mhrb_koto) April 28, 2019
旦那と曽爾高原へ夕暮れのすすきを見に行ってきました
全面真っ白には程遠かったけどとてもキレイでした!??曽爾高原ファームガーデンではヤーゴンソフトと草餅と米粉でできたもちもち惣菜パンたちをペロリと完食???
ヤーゴンほんとにナッツのコクと甘味で美味すぎたので直売所で即購入!!??? pic.twitter.com/0AU34iT7Wg
— たまお??2y♂?+21w??? (@tamao101) November 2, 2019
「曽爾高原ファームガーデン」では地元でとれた新鮮野菜をたっぷり使った料理で、ハイキングでペコペコになったお腹を満たしてくれます。
併設のビール醸造工場「麦の館」で作られるオリジナルビールも頂いて、ハイキングの打ち上げにも良さそうですね。
また秋には辺り一帯がススキで覆われ、素晴らしい銀世界の風景と景観も素晴らしいです。
【場所】
みつえ温泉 姫石の湯
みなさん、お疲れさまでした??
明日もよろしくお願いします??
みつえ温泉
みつえ温泉「姫石(ひめし)の湯」は、【美肌の湯】や【ぬくもりの湯】と呼ばれる泉質を持った優しい温泉です。
つづく pic.twitter.com/CpyFtff7iS
— totoと(??) (@toto0tai) August 15, 2021
奈良と三重の県境にある道の駅「伊勢本街道 御杖」の『みつえ温泉 姫石の湯』行ってきた??
入浴料700円(誕生日当日限定無料????
浴槽は水深60cm
サウナ91℃(TVあり・入室制限で3人迄
水風呂20℃以上
整い椅子は1つ(座れる石や寝転べる所あり)
温度や造り含めてやさしい感じ
時間がゆっくり過ぎていく?? pic.twitter.com/Vs7H6Pa89n— <僕は、えい、えい、(ム^ω^)ン @11×1 ちゃん! (@mizux4) August 21, 2021
今日の温泉??2
「みつえ温泉??姫石の湯」
ゆらん166湯目先ほどの曽爾村のお隣、御杖村の道の駅併設の温泉。こちらは比較的あっさりとした優しいお湯でした。#姫石の湯 #ゆらん pic.twitter.com/JM4IFMXJt6
— もりぴゅう (@pyuichi) March 28, 2019
奈良県御杖村のみつえ温泉姫石の湯に隣接する山桜さんでランチ?? pic.twitter.com/RjxNdUqo9g
— 山水弘己 (@cHlETlpRoqe3jN2) October 3, 2020
「みつえ温泉 姫石の湯」は道の駅「伊勢本街道御杖」にある日帰り温泉施設で、ハイキングで疲れた体を癒やしてお土産を買うにはおすすめです。
泉質は単純温泉で肌に優しく美肌の湯・ぬくもりの湯と呼ばれ、館内には観光案内所もあり周辺の観光施設や旧跡の案内もあるので旅行として行くのにピッタリです。
【場所】
曽爾高原ハイキング(奈良県)で使える割引クーポン・お得なキャンペーンまとめ
「るるぶトラベル」奈良クーポンまとめ
アプリでの初回購入限定クーポン(最大7%割引):対象予約期間2024年4月22日 – 2024年12月31日
アプリでの2回目購入限定クーポン(最大6%割引):対象予約期間2024年4月22日 – 2024年12月31日
「JTB」奈良クーポンまとめ
夏の家族旅行応援!お子様1名以上を含む3名以上のご旅行に使える夏旅クーポン(最大20,000円割引):対象予約期間2024/4/15(月) ~ 2024/6/30(日)、対象宿泊期間2024/7/1(月) ~ 2024/9/30(月)
JAL便限定【夏休み】国内ツアー、航空+宿で使える割引クーポン(最大3,000円割引):対象予約期間2024/4/4(木) ~ 2024/5/31(金)、対象宿泊期間2024/7/26(金) ~ 2024/8/31(土)
JAL便限定【5月出発】国内ツアー、航空+宿で使える割引クーポン(最大10,000円割引):対象予約期間2024/3/1(金) ~ 2024/4/20(土)、対象宿泊期間024/5/1(水) ~ 2024/5/31(金)
JAL便限定【6月~7月出発】国内ツアー、航空+宿で使える割引クーポン(最大10,000円割引):対象予約期間2024/3/1(金) ~ 2024/4/20(土)、対象宿泊期間2024/6/1(土) ~ 2024/7/25(木)
ジェットスター便限定【4月~6月出発】 国内ツアー、航空+宿で使える割引クーポン(最大10,000円割引):対象予約期間2024/3/15(金) ~ 2024/5/31(金)、対象宿泊期間2024/4/1(月) ~ 2024/6/30(日)
JR利用の国内ツアーで使える夏旅先取りクーポン(最大3,000円割引):対象予約期間2024/4/24(水) ~ 2024/6/30(日)、対象宿泊期間2024/7/1(月) ~ 2024/9/30(月)
グランドメルキュール/メルキュールホテルのおすすめ施設で使える割引クーポン(最大5,000円割引):対象予約期間2024/4/1(月) ~ 2024/7/26(金)、対象宿泊期間2024/4/1(月) ~ 2024/7/26(金)
JALで関西へ行こう!(北海道・沖縄発除く)国内ツアー、航空+宿で使える割引クーポン(最大5,000円割引):対象予約期間2024/3/1(金) ~ 2024/5/31(金)、対象宿泊期間2024/4/1(月) ~ 2024/7/25(木)
【初心者向け】曽爾高原ハイキングコースおすすめ!歩行時間と必要な服装も徹底解説!まとめ・感想
曽爾高原には初心者向けのハイキングコースもあり、手軽に自然散策を楽しむことが出来ます。
また必要な服装・アイテムも紹介しましたが、なるべくアウトドアや普段でも使える、使い勝手の良い服装もありますのでおすすめです。
あなたも初心者向けの曽爾高原のハイキングコースで、リフレッシュしてみてはいかがでしょうか。
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