【京都府】ハイキング初心者おすすめコースまとめ2022！絶景の観光スポットを解説！

新型コロナウイルスの全国的な拡大を受け、不要不急の外出を控えてジッとしているストレスを発散しつつ、他人との接触や密が避けられるハイキングする方が増えています。

 

そんな、京都府でハイキングをするなら、どんなハイキングコースがおすすめでしょうか？

また、ハイキングをする際に、どうコロナ対策をすればよろしいのでしょうか？

 

という事で今回は、京都府でハイキングをするならおすすめのハイキングコースと、ハイキングをする際にコロナ対策の方法を紹介します。

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京都府の初心者向けハイキングコースおすすめまとめ

大文字山

「大文字山」は京都の夏の風物詩「五山の送り火」で有名でハイキングスポットとしても人気があり、山頂までのルートはいくつかあるので初心者向けもあって登りやすいです。

 

また、山頂から見える京都方面の眺望は綺麗で、ハイキングコースは整備されているので歩きやすく、銀閣寺などの歴史を感じながらも楽しく散策できます。

 

【移動方法・アクセス】
〈車〉
・京都駅より(約23分 8.3km)
・阪急河原町駅より(約14分 5.2km)

〈公共機関〉
・京都駅より　系統番号17 河原町通 銀閣寺・錦林車庫ゆき
・河原町より 系統番号203 祇園・錦林車庫ゆき

【ハイキングコース】
⇒大文字山ハイキングコース・マップはこちら

【混雑状況】
⇒大文字山 山頂周辺の渋滞情報

【駐車場】
駐車場あり

【現地の情報】
⇒現地情報はこちら

【場所】

【出発場所】

⇒「大文字山」の詳しい情報はこちら

 

大文字山周辺の宿泊施設

 

清滝川⇒高尾

「清滝川・高尾」のハイキングコースは清滝バス停から清滝川に沿い、高雄までの4キロ歩くコースで、美しい渓谷や北山杉を楽しめます。

 

また道中の「錦雲渓（きんうんけい）」と呼ばれる渓谷では、紅葉には見事な景色でリフレッシュできます。

 

【ハイキングコース】
⇒ハイキングコース：「錦雲渓（清滝）」→「神護寺」→「西明寺」→「高山寺」

【現地の情報】
⇒現地情報はこちら

【場所】

⇒「清滝川⇒高尾」の詳しい情報はこちら

 

錦雲渓周辺の宿泊施設

 

鞍馬寺⇒貴船神社

「鞍馬寺・貴船神社」のハイキングコースは、京都のパワースポットと名高い「鞍馬寺」「貴船神社」をめぐるハイキングスポットとして人気があります。

 

所要時間は2～3時間で整備されていますが、「鞍馬寺」では「九十九折り(つづらおり)」と呼ばれる曲がりくねった急坂を30分ほど登り、木の根道を通ったりと結構な体力を使いますのでご注意ください。

 

ただ、パワースポットによるご利益や、歴史的建造物に道中の自然の美しさなど、楽しみながらハイキングできます。

 

鞍馬寺周辺の宿泊施設

 

比叡山

「比叡山」は世界文化遺産に登録されている「延暦寺」があり、歴史を感じながら散策できます。

 

また京都と比叡山を往復する僧侶や僧兵が通った道で、山登りをしたことがない人でも登りやすいコースで初心者向けとなっています。

 

【移動方法・アクセス】
車：大津港から約30分
⇒比叡山への移動方法はこちら

【ハイキングコース】
⇒比叡山ハイキングコース・マップはこちら

【混雑状況】
⇒比叡山頂周辺の渋滞情報

【駐車場】
駐車場(120台)

【現地の情報】
⇒現地情報はこちら

【場所】

⇒「比叡山」の詳しい情報はこちら

 

比叡山周辺の宿泊施設

 

鷹峯

鷹峯周辺には「鷹峯三山(鷹ヶ峰、鷲ヶ峰、天ヶ峰)」の景勝地を望み、歴史を感じながら散策でき、景色もさることながら楽しいハイキングとなります。

 

特に「常照寺」を拝観し、「源光庵」にある「迷いの窓」と「悟りの窓」という2つの窓に、「光悦寺」を見学したりと、その土地の歴史や風情を感じることができます。

【現地の情報】
⇒現地情報はこちら

【場所】

⇒「鷹峯」の詳しい情報はこちら

 

鷹峯周辺の宿泊施設

 


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京都府でハイキング・ウォーキングするためのコロナ対策

ハイキング・ウォーキングするためのコロナ対策として、様々な市町村の自治体が解説しており、以下のような対策をしてくださいと説明していました。

 

ハイキング前
・混雑の少ないルートや時間を選ぶ
・交通手段は、電車・バスなどの公共交通機関は利用しない
・同行者は少人数にする
・健康状態をチェックし、発熱や咳などの症状があれば行かない
・家族、友人、身近な知人等に感染が疑われる方がいる場合、過去2週間前以内に感染者と接触した場合は控える

 

ハイキング中
・人との間隔をあける(4.5m以上の間隔を空ける)
・何か食べる、共用のトイレを使用した際には、手指をアルコールでこまめに消毒する
・マスク、薄手のネックカバーや手ぬぐいを着ける

 

 

やはり基本的には「体調の管理」「消毒」「マスクを付ける」「密にならない」が大切で、ウォーキングでいくら人との接触が少なくても基本のコロナ対策は心がけてください。


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京都府の割引クーポンまとめ

わかやまリフレッシュプランS

和歌山県の全国旅行支援「和歌山リフレッシュプラン」では、交通付き宿泊で最大5000円割引、クーポン券は休日は1000円、平日は2000円を貰えるので、最大7千円お得に旅行ができます。

 

キャンペーン情報

【割引額】
○最大20%割引
・交通付き宿泊：5,000円割引
・それ以外：3,000円割引

【クーポン】
・平日：2,000円分
・休日：1,000円分

【日帰りの場合】
・平日：3,000円以上の場合利用可能
・休日：2,000円以上の場合利用可能

【キャンペーン期間】
2023年1月10日～2023年6月30日

 

⇒「わかやまリフレッシュプランS」詳しい情報はこちら

⇒クーポン詳しい情報はこちら

 

「わかやまリフレッシュプラン」は以下の楽天トラベルやじゃらんでも対象の宿泊施設で活用でき、楽天トラベルやじゃらんの割引クーポンやポイント併用で更にお得にすることも出来ます。

⇒楽天トラベル | じゃらん | 一休.com | JTB | Yahoo!トラベル

「るるぶトラベル」和歌山クーポンまとめ

クーポン情報

【和歌山県 全国旅行支援】わかやまリフレッシュプランSワイド(最大3,000円割引)：対象予約期間2023年3月20日 – 2023年6月30日、対象宿泊期間2023年4月1日 – 2023年4月28日、2023年5月8日 – 2023年6月30日

 

⇒他の「るるぶトラベル」和歌山クーポンを探す

「JTB」和歌山クーポンまとめ

クーポン情報

【GWも使える！】JAL便限定 国内ツアー、航空+宿で使える割引クーポン(最大15,000円割引)：対象予約期間2023/2/24(金) ～ 2023/4/20(木)、対象宿泊期間2023/2/25(土) ～ 2023/6/30(金)

【GWも使える！】ANA便限定 国内ツアー、航空+宿で使える割引クーポン(最大15,000円割引)：対象予約期間2023/3/10(金) ～ 2023/4/20(木)、対象宿泊期間2023/4/1(土) ～ 2023/6/30(金)

JR利用の国内ツアーで使えるクーポン(最大8,000円割引)：対象予約期間2023/3/1(水) 〜 2023/3/31(金)、対象宿泊期間2023/4/1(土) 〜 2023/6/30(金)

 

⇒他の「JTB」和歌山クーポンを探す

【初心者向け】京都府のハイキング・トレッキングに必要な服装とアイテムまとめ

高い山に登る登山では欠かせない3着の重ね着(バックパック・フットウエア・レインウエア)など必要ですが、気軽に整備された場所を歩くハイキングは上はTシャツ・シャツにウェアを重ね着し、ハイキングパンツを着て行くことが出来ます。

 

ただし、「春・秋」「夏」「冬」の気温によって体温調整ができるように、必要な服装が変わりますので注意してください。

初心者向けハイキングで一年通して使用できる服装

Tシャツ

Tシャツは綿より化繊のほうが汗をかいたときに乾きやすく、汗をかいたあと急に体が冷えてしまうのを防げるのでおすすめです。

Tシャツでおすすめのブランドは「コロンビア」でハイキングに使いやすい吸湿速乾性に優れており、沢山汗をかいてもでも快適な着心地で重宝します。

 

防虫加工もされており、様々な著名人とのコラボモデルがあったりと、女性でも扱いやすいです。

シャツ

ハイキングでシャツは脱ぎ着しやすく、体温調節がしやすいのでおすすめで、こちらも汗をかいたり急な雨でもすぐに乾く化繊のものがおすすめです。

 

シャツでおすすめのブランドは「マーモット」で多くの登山家に愛されており、高機能ポリエステルを採用し、吸収速乾性が抜群でとても扱いやすいです。

 

こちらも「メンズ」「レディース」用と、どちらにも扱いやすい初心者にありがたいデザインで、ハイキングやアウトドアに大活躍するので使い勝手が良いです。

ハイキングパンツ

「ハイキングパンツ」はストレッチ性のないジーンズより動きやすくゆとりのある「チノパン」がおすすめで、伸び縮みしやすい素材で長く履いても疲れないようにしましょう。

 

「ハイキングパンツ」のおすすめは「モンベル」でハイキングだけでなくトレッキングやアウトドア、登山用とあらゆる用途のパンツを揃えているので便利です。

 

撥水性、速乾性にも優れていますし、動きやすいパンツで快適です。

ハイキングシューズ

「ハイキングシューズ」は木道などの整備された道なら、いつものスニーカーで大丈夫ですが、アップダウンがあったり、木の根が多いような道なら、ハイキングシューズやトレッキングシューズがおすすめです。

 

「ハイキングシューズ」でおすすめのブランドは「キーン ジャスパー」で、性別年齢問わず人気であり、カラフルで、足底もしっかりしているのでハイキングには使いやすく普段使いでも楽しめる使い勝手の良い靴です。

帽子

「帽子」は山などの紫外線が強い場所を歩くので、日焼け予防や夏場の熱中症予防に、転んだときの頭部の怪我防止にもなります。

 

「帽子」でおすすめのブランドは「ノースフェイス」で扱いやすく、日差しや紫外線を防ぐとともに、頭部のメッシュパネルが通気性を確保して快適です。

 

シンプルなデザインで様々なコーディネートに対応できるので、初心者でも使いやすいブランドとなっています。

雨具(レインウェア)

山の天気は変わりやすいのでハイキングであっても、上下に分かれた使いやすい「雨具(レインウェア)」は用意してください。

 

「雨具(レインウェア)」でおすすめが「ミズノ」で、ミズノ独自の防水透湿素材、ベルグテックEXを使用したレインスーツがおすすめです。

 

100回洗濯しても水をはじく撥水加工がされているので長く使用でき、水の侵入は防ぎ、汗は外に逃がしてくれます。

 

また生地自体が柔らかく軽量で、着たままでも動きやすく、デザインもシンプルで男女両方に扱いやすいですね。

リュック

「リュック」は整備されたハイキングコースであっても両手があいているほうが楽で便利です。

 

日帰りのハイキングであれば、雨具などの装備を収納できる20L～30L程度の小ぶりのリュックで大丈夫です。

 

「リュック」でおすすめのブランドは定番の「モンベル」「カリマー」で、カジュアルで通勤などでも使いやすいデザインとなっています。

 

特に「モンベル ハイキングパック23」は小物の収納に便利なポケット、パックカバー、トレッキングポールを収納・固定できるストラップなどがあるので、便利となっています。

初心者向けハイキングで春・秋におすすめの服装

マウンテンパーカー

「マウンテンパーカー」は気温や天候が変わりやすい山などでのアウトドアで着用することを目的として作られたアウターで、春や秋の日中は暑く朝晩は冷え込みに対応できます。

 

「マウンテンパーカー」としておすすめのブランドは「ノースフェイス」が定番で人気であり、冷たい空気や水の侵入を防ぎ、汗は外に逃がしてくれます。

 

デザインもシンプルで着回しがきき、普段使いからアウトドアまで使えるのがありがたいですね。

フリース

「フリース」はハイキングコースである初心者向けの標高500ｍの低山でも寒くなりますので、その時にフリースを持っていると便利です。

 

「フリース」としておすすめなのが、「パタゴニア」でコンパクトに収納でき、快適な着心地で動きやすく、ハイキングにおすすめです。

 

初心者向けハイキングで夏におすすめの服装

ハーフパンツ・山スカート

「ハーフパンツ・山スカート」は軽くて動きやすいので男女問わず人気であり、ケガ予防や夏の日焼け予防として登山用のタイツと組み合わせるのがおすすめです。

 

「ハーフパンツ・ショートパンツ」なら定番の「ノースフェイス」がおすすめで、ストレッチ素材で動きやすく、デザインもシンプルで使いやすいです。

 

「山スカート」でおすすめのブランドは「マーモット」で撥水性、ストレッチ性に優れた登山用のスカートでアウトドアにも使えます。

登山タイツ

「登山タイツ」はハーフパンツ等を履く際には、日焼けや怪我を予防してくれるタイツとしておすすめで、モデルによっては筋肉の動きをサポートして疲れを軽減してくれます。

 

おすすめは「C3fit インスピレーションロングタイツ」で「弾性ストッキング」の持つ血行促進効果、着圧効果によって運動効率を向上してくれます。

 

紫外線遮蔽率90％以上と夏の紫外線を防ぎ、日焼け防止に役立ちます。

初心者向けハイキングで冬におすすめの服装

ダウンジャケット

「ダウンジャケット」は冬の寒さに対応できる防寒具として軽量で保温性が高く、普段遣いもできるので応用が効きます。

 

「ダウンジャケット」でおすすめのブランドは「モンベル」で、優れた保湿性と軽量コンパクトで使いやすく、水をはじき雪の付着を防ぎます。

 

デザインもシンプルですので扱いやすいのも良いですね。

冬用パンツ

「冬用パンツ」は厚手で風を通しにくい素材のものが良く、裏起毛のもので保温を高めてくれるのがおすすめです。

 

「冬用パンツ」は「ファイントラック」がおすすめで、ストレッチ性が高いのが好評価で、動きやすいです。

 

動きやすいのでアウトドアなどのアクティビティなものに活用できます。

グローブ

「グローブ」は冬のハイキングで絶対必要で、地図やルートでスマホを使うことができるグローブがおすすめです。

 

「グローブ」でおすすめなのが「ノースフェイス」が定番で人気であり、タッチスクリーン対応のインナーグローブで使いやすく便利です。

 

デザインもシンプルなので無難に選びやすく、初心者でも安心して着けられます。

【京都府】ハイキング初心者おすすめコース2022！絶景の観光スポットを解説！まとめ・感想

京都府のハイキングコースは整備された道のりから各所の観光スポットを巡るので、自然の美しさだけでなく歴史を感じながら、パワースポットでエネルギーを貰いながらウォーキングができたりと様々な楽しみがあるようです。

 

ただ、コロナ禍ということもありますので、上記のコロナ対策はしっかり行ってください。

 

あなたも巣ごもりでストレスが溜まっているならば、ハイキングコースでウォーキングをしてリフレッシュしましょう！

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