岩手県ハイキング初心者おすすめコースまとめ!絶景スポットや日帰り出来る場所解説!

コロナが落ち着き不要不急の外出を控えてジッとしていた分、ストレス発散、リフレッシュにハイキングをする方が増えてきているようです。

 

そんな、岩手県でハイキングをするなら、どんなハイキングコースが初心者向けでおすすめでしょうか?

 

という事で今回は、岩手県でハイキングを初心者がするならおすすめハイキングコースを紹介します。

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岩手県の初心者向けハイキングコースおすすめまとめ

八幡平

「八幡平」は標高1,614mですが、日本百名山の中でも比較的難易度も低く、初心者でも気軽に日帰りで散策して見どころがあるので楽しめます。

 

山道では全国でも有数の美しい紅葉を楽しむことができたりと四季折々の楽しみもあり、道中にある展望台で八幡平の素晴らしい眺めもあります。

 

山頂からは遮るものがない、山々の大パノラマが広がります。

 

【移動方法・アクセス】
・盛岡市中心部から車で約1時間20分
・東北自動車道松尾八幡平ICから車で約50分
・東北自動車道鹿角八幡平ICから車で約1時間10分
八幡平への移動方法はこちら

【ハイキングコース】
八幡平ハイキングコース・マップはこちら

【混雑状況】
駐車場・八幡平アスピーテライン&八幡平樹海ライン・大沼周辺・イベント会場が混雑しやすい

【駐車場】
駐車場あり

【現地の情報】
現地情報はこちら

【場所】

「八幡平」の詳しい情報はこちら

 

八幡平周辺の宿泊施設

 

八幡平周辺のレストラン・グルメ情報

 

鞍掛山

「鞍掛山」は標高897mで登山道も整備され歩き易く、往復2時間ほどと日帰りができるので初心者向けです。

 

5~10月に登るのがおすすめで、木々に囲まれた森林浴や紅葉による彩りなどの、自然美が道中でも楽しませてくれます。

 

【移動方法・アクセス】
車:【盛岡IC】→約30分・約16キロメートル→【鞍掛山登山口】
JR田沢湖線:【小岩井駅】→(タクシー)約20分・約12キロメートル→【鞍掛山登山口】
⇒鞍掛山への移動方法はこちら

【ハイキングコース】
鞍掛山ハイキングコース・マップはこちら

【駐車場】
30台
※各登山口に駐車場が有る。
西の谷登山道、中の谷登山道、水谷登山道、三童子山足谷登山道、主谷登山道、
行者岩登山道

【現地の情報】
現地情報はこちら

【場所】

「鞍掛山」の詳しい情報はこちら

 

鞍掛山(滝沢市)周辺の宿泊施設

 

鞍掛山(滝沢市)周辺のレストラン・グルメ情報

 

栗駒山

「栗駒山」は標高1626mで登山初心者から上級者まで楽しめる9つの登山道がありますが、全て日帰り登山が可能で、初心者向けは幅も広く、よく整備されて往復3時間ほどとなっています。

 

山頂からは遮るものがない雄大な景色が圧巻で、登りきった気分を味わいリフレッシュさせてくれます。

 

また下山後には須川温泉などの温泉があるので、疲れた体を温泉で汗と流して癒やされるのはどうでしょうか。

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【移動方法・アクセス】
〈東北新幹線〉
東京駅からくりこま高原駅まで約2時間20分
くりこま高原駅から車で約47キロメートル、約1時間10分
〈東北自動車道〉
若柳金成インターチェンジから車で約40キロメートル、約1時間5分
築館インターチェンジから車で約45キロメートル、約1時間10分
栗駒山への移動方法はこちら

【ハイキングコース】
栗駒山ハイキングコース・マップ

【混雑状況】
いわかがみ平駐車場は紅葉最盛期にたいへん混雑し、早朝に満車になり大渋滞を引き起こす可能性があり

【駐車場】
最寄駐車場:いわかがみ平駐車場

【現地の情報】
現地情報はこちら

【場所】

「栗駒山」の詳しい情報はこちら

 

栗駒山周辺の宿泊施設

 

栗駒山周辺のレストラン・グルメ情報

 

三ツ石山

「三ツ石山」は1466mで初心者だと往復5~6時間程かかりますが、山頂からは遮るものがない広大な美しい景色で登った達成感を味あわせてくれます。

 

特に紅葉の時期が美しいとされているので、9月からの紅葉になる時期に行くことをおすすめします。

 

【移動方法・アクセス】
・盛岡駅 → 【在来線20分】 雫石駅 → 【バス43分】 網張温泉バス停 → 【徒歩1分】 三ツ石山
・盛岡IC → 【車40分】 三ツ石山

【ハイキングコース】
三ツ石山ハイキングコース・マップ①
三ツ石山ハイキングコース・マップ②

【混雑状況】
紅葉時期に混雑

【駐車場】
・網張温泉駐車場
・奥産道網張ゲート駐車場

【現地の情報】
現地情報はこちら

【場所】

「三ツ石山」の詳しい情報はこちら

 

三ツ石山(雫石町)周辺の宿泊施設

 

三ツ石山(雫石町)周辺のレストラン・グルメ情報

 


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【初心者向け】岩手県のハイキング・トレッキングに必要な服装とアイテムまとめ

高い山に登る登山では欠かせない3着の重ね着(バックパック・フットウエア・レインウエア)など必要ですが、気軽に整備された場所を歩くハイキングは上はTシャツ・シャツにウェアを重ね着し、ハイキングパンツを着て行くことが出来ます。

 

ただし、「春・秋」「夏」「冬」の気温によって体温調整ができるように、必要な服装が変わりますので注意してください。

初心者向けハイキングで一年通して使用できる服装

Tシャツ

Tシャツは綿より化繊のほうが汗をかいたときに乾きやすく、汗をかいたあと急に体が冷えてしまうのを防げるのでおすすめです。

Tシャツでおすすめのブランドは「コロンビア」でハイキングに使いやすい吸湿速乾性に優れており、沢山汗をかいてもでも快適な着心地で重宝します。

 

防虫加工もされており、様々な著名人とのコラボモデルがあったりと、女性でも扱いやすいです。

シャツ

ハイキングでシャツは脱ぎ着しやすく、体温調節がしやすいのでおすすめで、こちらも汗をかいたり急な雨でもすぐに乾く化繊のものがおすすめです。

 

シャツでおすすめのブランドは「マーモット」で多くの登山家に愛されており、高機能ポリエステルを採用し、吸収速乾性が抜群でとても扱いやすいです。

 

こちらも「メンズ」「レディース」用と、どちらにも扱いやすい初心者にありがたいデザインで、ハイキングやアウトドアに大活躍するので使い勝手が良いです。

ハイキングパンツ

「ハイキングパンツ」はストレッチ性のないジーンズより動きやすくゆとりのある「チノパン」がおすすめで、伸び縮みしやすい素材で長く履いても疲れないようにしましょう。

 

「ハイキングパンツ」のおすすめは「モンベル」でハイキングだけでなくトレッキングやアウトドア、登山用とあらゆる用途のパンツを揃えているので便利です。

 

撥水性、速乾性にも優れていますし、動きやすいパンツで快適です。

ハイキングシューズ

「ハイキングシューズ」は木道などの整備された道なら、いつものスニーカーで大丈夫ですが、アップダウンがあったり、木の根が多いような道なら、ハイキングシューズやトレッキングシューズがおすすめです。

 

「ハイキングシューズ」でおすすめのブランドは「キーン ジャスパー」で、性別年齢問わず人気であり、カラフルで、足底もしっかりしているのでハイキングには使いやすく普段使いでも楽しめる使い勝手の良い靴です。

帽子

「帽子」は山などの紫外線が強い場所を歩くので、日焼け予防や夏場の熱中症予防に、転んだときの頭部の怪我防止にもなります。

 

「帽子」でおすすめのブランドは「ノースフェイス」で扱いやすく、日差しや紫外線を防ぐとともに、頭部のメッシュパネルが通気性を確保して快適です。

 

シンプルなデザインで様々なコーディネートに対応できるので、初心者でも使いやすいブランドとなっています。

雨具(レインウェア)

山の天気は変わりやすいのでハイキングであっても、上下に分かれた使いやすい「雨具(レインウェア)」は用意してください。

 

「雨具(レインウェア)」でおすすめが「ミズノ」で、ミズノ独自の防水透湿素材、ベルグテックEXを使用したレインスーツがおすすめです。

 

100回洗濯しても水をはじく撥水加工がされているので長く使用でき、水の侵入は防ぎ、汗は外に逃がしてくれます。

 

また生地自体が柔らかく軽量で、着たままでも動きやすく、デザインもシンプルで男女両方に扱いやすいですね。

リュック

「リュック」は整備されたハイキングコースであっても両手があいているほうが楽で便利です。

 

日帰りのハイキングであれば、雨具などの装備を収納できる20L~30L程度の小ぶりのリュックで大丈夫です。

 

「リュック」でおすすめのブランドは定番の「モンベル」「カリマー」で、カジュアルで通勤などでも使いやすいデザインとなっています。

 

特に「モンベル ハイキングパック23」は小物の収納に便利なポケット、パックカバー、トレッキングポールを収納・固定できるストラップなどがあるので、便利となっています。

初心者向けハイキングで春・秋におすすめの服装

マウンテンパーカー

「マウンテンパーカー」は気温や天候が変わりやすい山などでのアウトドアで着用することを目的として作られたアウターで、春や秋の日中は暑く朝晩は冷え込みに対応できます。

 

「マウンテンパーカー」としておすすめのブランドは「ノースフェイス」が定番で人気であり、冷たい空気や水の侵入を防ぎ、汗は外に逃がしてくれます。

 

デザインもシンプルで着回しがきき、普段使いからアウトドアまで使えるのがありがたいですね。

フリース

「フリース」はハイキングコースである初心者向けの標高500mの低山でも寒くなりますので、その時にフリースを持っていると便利です。

 

「フリース」としておすすめなのが、「パタゴニア」でコンパクトに収納でき、快適な着心地で動きやすく、ハイキングにおすすめです。

 

初心者向けハイキングで夏におすすめの服装

ハーフパンツ・山スカート

「ハーフパンツ・山スカート」は軽くて動きやすいので男女問わず人気であり、ケガ予防や夏の日焼け予防として登山用のタイツと組み合わせるのがおすすめです。

 

「ハーフパンツ・ショートパンツ」なら定番の「ノースフェイス」がおすすめで、ストレッチ素材で動きやすく、デザインもシンプルで使いやすいです。

 

「山スカート」でおすすめのブランドは「マーモット」で撥水性、ストレッチ性に優れた登山用のスカートでアウトドアにも使えます。

登山タイツ

「登山タイツ」はハーフパンツ等を履く際には、日焼けや怪我を予防してくれるタイツとしておすすめで、モデルによっては筋肉の動きをサポートして疲れを軽減してくれます。

 

おすすめは「C3fit インスピレーションロングタイツ」で「弾性ストッキング」の持つ血行促進効果、着圧効果によって運動効率を向上してくれます。

 

紫外線遮蔽率90%以上と夏の紫外線を防ぎ、日焼け防止に役立ちます。

初心者向けハイキングで冬におすすめの服装

ダウンジャケット

「ダウンジャケット」は冬の寒さに対応できる防寒具として軽量で保温性が高く、普段遣いもできるので応用が効きます。

 

「ダウンジャケット」でおすすめのブランドは「モンベル」で、優れた保湿性と軽量コンパクトで使いやすく、水をはじき雪の付着を防ぎます。

 

デザインもシンプルですので扱いやすいのも良いですね。

冬用パンツ

「冬用パンツ」は厚手で風を通しにくい素材のものが良く、裏起毛のもので保温を高めてくれるのがおすすめです。

 

「冬用パンツ」は「ファイントラック」がおすすめで、ストレッチ性が高いのが好評価で、動きやすいです。

 

動きやすいのでアウトドアなどのアクティビティなものに活用できます。

グローブ

「グローブ」は冬のハイキングで絶対必要で、地図やルートでスマホを使うことができるグローブがおすすめです。

 

「グローブ」でおすすめなのが「ノースフェイス」が定番で人気であり、タッチスクリーン対応のインナーグローブで使いやすく便利です。

 

デザインもシンプルなので無難に選びやすく、初心者でも安心して着けられます。

岩手県の割引クーポンまとめ

「JTB」岩手クーポンまとめ

クーポン情報

【福春2024】2名以上の国内ツアーで使える割引クーポン(最大7,500円割引):対象予約期間2024年1月4日(木) ~ 2024年1月31日(水)、対象宿泊期間2024年1月5日(金) ~ 2024年3月31日(日)

【福春2024】JTBのおすすめ施設で使える割引クーポン(最大10,000円割引):対象予約期間2024/1/4(木) ~ 2024/3/30(土)、対象宿泊期間2024/1/4(木) ~ 2024/3/30(土)

JAL便限定【12月~1月出発】国内ツアー、航空+宿で使える割引クーポン(最大3,000円割引):対象予約期間2023/12/15(金) ~ 2024/1/30(火)、対象宿泊期間2023/12/16(土) ~ 2024/1/31(水)

JAL便限定【12月~2月出発】国内ツアー、航空+宿で使える割引クーポン(最大10,000円割引):対象予約期間2023/12/15(金) ~ 2024/1/31(水)、対象宿泊期間2023/12/16(土) ~ 2024/2/29(木)

JAL便限定【3月出発】国内ツアー、航空+宿で使える割引クーポン(最大10,000円割引):対象予約期間2023/12/15(金) ~ 2024/1/31(水)、対象宿泊期間2024/3/1(金) ~ 2024/3/31(日)

飛行機、JR利用がお得!スキー割引クーポン(最大25,000円割引):対象予約期間2023/9/19(火) ~ 2024/1/31(水)、対象宿泊期間2023/12/1(金) ~ 2024/3/31(日)

10代・20代応援!国内クーポン(最大5,000円割引):対象予約期間2023/11/6(月) ~ 2024/3/30(土)、対象宿泊期間2023/11/7(火) ~ 2024/3/31(日)

Base!TOHOKU ~さぁ、豊かさの最前線へ~ 東北の旅をゆっくり楽しむ連泊限定クーポン(最大5,000円割引):対象予約期間2023/8/28(月) ~ 2024/3/31(日)、対象宿泊期間2023/8/28(月) ~ 2024/3/31(日)

【東北】おすすめ旅館・ホテルで使えるツアー限定割引クーポン(最大10,000円割引):対象予約期間2023/12/7(木) ~ 2024/2/28(水)、対象宿泊期間2023/12/8(金) ~ 2024/2/29(木)

 

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岩手県ハイキングで支払いするならクレカ・QRコード決算でポイント還元

岩手県でハイキングした時に買い物をするなら現金ではなく、必ずクレジットカード・QRコード決算をしてポイントを貯めましょう。

 

また貯めたいポイントは2~3つにぐらいに留めておき、例えば「楽天ポイント」を稼ぐなら楽天カードで支払う、「Tポイント」を稼ぎたいならTカードプラスで支払うと統一することをおすすめします。

 

そして、貯めたいポイントに合わせて還元率が良い、以下のようなクレジットカードを用意しておくのがおすすめです。

ポイント別おすすめクレカ

【楽天ポイント】
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「楽天カード」の詳しい情報はこちら


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◯永年会費無料で作るのが「Tカード」よりも3~4倍ポイントが貰える
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⇒「Tカードプラス」の詳しい情報はこちら


【Pontaポイント】
[Ponta Premium Plusがおすすめ]
◯年会費:2,200円(初年度無料)
※ショッピング利用合計額が5万円以上で次年度以降も無料
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◯「にゃんだふる」経由で作ると22,000pt(2,200円相当)貰える

「Ponta Premium Plus」の詳しい情報はこちら

[au PAYカードがおすすめ]
◯年会費:無料
◯ポイント還元率:1.00%
◯「ちょびリッチ」経由で作ると11,400pt(5,700円相当)貰える

「au PAYカード」の詳しい情報はこちら


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◯「ハピタス」の経由で作ると3,600ポイントが貰えて、「ハピタスポイント」「PayPayポイント」との二重取りが出来る

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「各ポイントを貯める方法」の詳しい情報はこちら

岩手県ハイキング初心者おすすめコース!絶景スポットや日帰り出来る場所解説!まとめ・感想

岩手県のハイキングコースには初心者でも整備されて登りやすく、山頂からは美しい景色、道中も紅葉などの四季折々の美しい自然美があって楽しませてくれます。

 

しかし、初めての方は無理をせずに、自分のペースに合わせてハイキングを楽しみましょう。

 

あなたも巣ごもりでストレスが溜まっているならば、ハイキングコースでウォーキングをしてリフレッシュしましょう!

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