犬鳴山はハイキングで気分転換に歩くことが出来、初心者向けのコースもあります。
そんな、犬鳴山でおすすめの初心者向けのハイキングコースは？
ということで今回は、犬鳴山でおすすめの初心者向けハイキングコースと服装を紹介します。
目次
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初心者向け犬鳴山ハイキングコース(コースタイム往復約6時間)
「犬鳴山」のハイキングコースは修験道の霊場として、滝や渓谷の美しい景色など楽しめます。
朝の犬鳴山・七宝瀧寺まで行者道をハイキング pic.twitter.com/62G72E8poF
— なかのしま (@Nakanoshiman) July 4, 2021
昨日、運気をあげるために
泉佐野駅からバスがでている
犬鳴山にある七宝瀧寺にいってきた軽いハイキングコースのゴールが滝
ここで3回くぐったら神力が
得られるという所を3回くぐって
G1予想??1着3着からのユニコーン??当たらず
わいの神力はこれからって事なのか?? pic.twitter.com/44v3CzeCPe— 天王寺ホール【大阪最大級1123台】 (@tennoji_hall) February 21, 2022
すごく久しぶりに旦那ちゃんと出掛けた。
お手軽日帰りコース。
犬鳴山ハイキング&参拝(不動明王さま)からの漁港で天ぷら定食ﾎﾞﾘｭｰﾑﾔﾊﾞｲ。
たまには外の空気も吸わんとね。
マイナスイオン浴びたよ～ pic.twitter.com/TZyvu9Fhvx— えり丼 (@eri_don_gi_ga) October 24, 2020
初心者には少し登りごたえはありますが、日本でも数少ない修験道体験ができたり、登山後は「犬鳴山温泉」で癒やされたりと見どころがいっぱいです。
【コース・ルート】
行き：犬鳴山バス停→両界の滝→塔の滝→行者の滝→登山道と林道の分岐→五本松→和泉葛城山
帰り：和泉葛城山→五本松→分岐→滝→バス停
【駐車場】
駐車場100台(有料：500円／1日)
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初心者向け犬鳴山ハイキングコースに必要な服装とアイテムまとめ
高い山に登る登山では欠かせない3着の重ね着(バックパック・フットウエア・レインウエア)など必要ですが、気軽に整備された場所を歩くハイキングは上はTシャツ・シャツにウェアを重ね着し、ハイキングパンツを着て行くことが出来ます。
ただし、「春・秋」「夏」「冬」の気温によって体温調整ができるように、必要な服装が変わりますので注意してください。
初心者向けハイキングで一年通して使用できる服装
Tシャツ
Tシャツは綿より化繊のほうが汗をかいたときに乾きやすく、汗をかいたあと急に体が冷えてしまうのを防げるのでおすすめです。
Tシャツでおすすめのブランドは「コロンビア」でハイキングに使いやすい吸湿速乾性に優れており、沢山汗をかいてもでも快適な着心地で重宝します。
防虫加工もされており、様々な著名人とのコラボモデルがあったりと、女性でも扱いやすいです。
シャツ
ハイキングでシャツは脱ぎ着しやすく、体温調節がしやすいのでおすすめで、こちらも汗をかいたり急な雨でもすぐに乾く化繊のものがおすすめです。
シャツでおすすめのブランドは「マーモット」で多くの登山家に愛されており、高機能ポリエステルを採用し、吸収速乾性が抜群でとても扱いやすいです。
こちらも「メンズ」「レディース」用と、どちらにも扱いやすい初心者にありがたいデザインで、ハイキングやアウトドアに大活躍するので使い勝手が良いです。
ハイキングパンツ
「ハイキングパンツ」はストレッチ性のないジーンズより動きやすくゆとりのある「チノパン」がおすすめで、伸び縮みしやすい素材で長く履いても疲れないようにしましょう。
「ハイキングパンツ」のおすすめは「モンベル」でハイキングだけでなくトレッキングやアウトドア、登山用とあらゆる用途のパンツを揃えているので便利です。
撥水性、速乾性にも優れていますし、動きやすいパンツで快適です。
ハイキングシューズ
「ハイキングシューズ」は木道などの整備された道なら、いつものスニーカーで大丈夫ですが、アップダウンがあったり、木の根が多いような道なら、ハイキングシューズやトレッキングシューズがおすすめです。
「ハイキングシューズ」でおすすめのブランドは「キーン ジャスパー」で、性別年齢問わず人気であり、カラフルで、足底もしっかりしているのでハイキングには使いやすく普段使いでも楽しめる使い勝手の良い靴です。
帽子
「帽子」は山などの紫外線が強い場所を歩くので、日焼け予防や夏場の熱中症予防に、転んだときの頭部の怪我防止にもなります。
「帽子」でおすすめのブランドは「ノースフェイス」で扱いやすく、日差しや紫外線を防ぐとともに、頭部のメッシュパネルが通気性を確保して快適です。
シンプルなデザインで様々なコーディネートに対応できるので、初心者でも使いやすいブランドとなっています。
雨具(レインウェア)
山の天気は変わりやすいのでハイキングであっても、上下に分かれた使いやすい「雨具(レインウェア)」は用意してください。
「雨具(レインウェア)」でおすすめが「ミズノ」で、ミズノ独自の防水透湿素材、ベルグテックEXを使用したレインスーツがおすすめです。
100回洗濯しても水をはじく撥水加工がされているので長く使用でき、水の侵入は防ぎ、汗は外に逃がしてくれます。
また生地自体が柔らかく軽量で、着たままでも動きやすく、デザインもシンプルで男女両方に扱いやすいですね。
リュック
「リュック」は整備されたハイキングコースであっても両手があいているほうが楽で便利です。
日帰りのハイキングであれば、雨具などの装備を収納できる20L～30L程度の小ぶりのリュックで大丈夫です。
「リュック」でおすすめのブランドは定番の「モンベル」「カリマー」で、カジュアルで通勤などでも使いやすいデザインとなっています。
特に「モンベル ハイキングパック23」は小物の収納に便利なポケット、パックカバー、トレッキングポールを収納・固定できるストラップなどがあるので、便利となっています。
初心者向けハイキングで春・秋におすすめの服装
マウンテンパーカー
「マウンテンパーカー」は気温や天候が変わりやすい山などでのアウトドアで着用することを目的として作られたアウターで、春や秋の日中は暑く朝晩は冷え込みに対応できます。
「マウンテンパーカー」としておすすめのブランドは「ノースフェイス」が定番で人気であり、冷たい空気や水の侵入を防ぎ、汗は外に逃がしてくれます。
デザインもシンプルで着回しがきき、普段使いからアウトドアまで使えるのがありがたいですね。
フリース
「フリース」はハイキングコースである初心者向けの標高500ｍの低山でも寒くなりますので、その時にフリースを持っていると便利です。
「フリース」としておすすめなのが、「パタゴニア」でコンパクトに収納でき、快適な着心地で動きやすく、ハイキングにおすすめです。
初心者向けハイキングで夏におすすめの服装
ハーフパンツ・山スカート
「ハーフパンツ・山スカート」は軽くて動きやすいので男女問わず人気であり、ケガ予防や夏の日焼け予防として登山用のタイツと組み合わせるのがおすすめです。
「ハーフパンツ・ショートパンツ」なら定番の「ノースフェイス」がおすすめで、ストレッチ素材で動きやすく、デザインもシンプルで使いやすいです。
「山スカート」でおすすめのブランドは「マーモット」で撥水性、ストレッチ性に優れた登山用のスカートでアウトドアにも使えます。
登山タイツ
「登山タイツ」はハーフパンツ等を履く際には、日焼けや怪我を予防してくれるタイツとしておすすめで、モデルによっては筋肉の動きをサポートして疲れを軽減してくれます。
おすすめは「C3fit インスピレーションロングタイツ」で「弾性ストッキング」の持つ血行促進効果、着圧効果によって運動効率を向上してくれます。
紫外線遮蔽率90％以上と夏の紫外線を防ぎ、日焼け防止に役立ちます。
初心者向けハイキングで冬におすすめの服装
ダウンジャケット
「ダウンジャケット」は冬の寒さに対応できる防寒具として軽量で保温性が高く、普段遣いもできるので応用が効きます。
「ダウンジャケット」でおすすめのブランドは「モンベル」で、優れた保湿性と軽量コンパクトで使いやすく、水をはじき雪の付着を防ぎます。
デザインもシンプルですので扱いやすいのも良いですね。
冬用パンツ
「冬用パンツ」は厚手で風を通しにくい素材のものが良く、裏起毛のもので保温を高めてくれるのがおすすめです。
「冬用パンツ」は「ファイントラック」がおすすめで、ストレッチ性が高いのが好評価で、動きやすいです。
動きやすいのでアウトドアなどのアクティビティなものに活用できます。
グローブ
「グローブ」は冬のハイキングで絶対必要で、地図やルートでスマホを使うことができるグローブがおすすめです。
「グローブ」でおすすめなのが「ノースフェイス」が定番で人気であり、タッチスクリーン対応のインナーグローブで使いやすく便利です。
デザインもシンプルなので無難に選びやすく、初心者でも安心して着けられます。
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犬鳴山周辺の観光・旅行情報まとめ
不動口館
犬鳴山温泉不動口館さんに日帰り入浴しました#犬鳴山温泉#温泉むすめ pic.twitter.com/vSNSGBHoz3
— メル?? (@Meru_onsen) June 8, 2021
客として寄っただけですが、関西空港近くの山にある客室露天風呂付きの不動口館という旅館が素晴らしかったので。
普段は外国人旅行客に人気の川沿いスポットっぽいですが、今は集客が厳しそうでした。川のせせらぎと温泉に超絶癒されました。#タイに帰れず宿泊 pic.twitter.com/dCpDHIczXV— しょう????????????ドバイ (@BIGSHOW_1020) March 7, 2020
今から夕食！
犬鳴山温泉・不動口館。
天ぷらや焼き物も出てくるみたい♪これでケアマネ合格や！笑 pic.twitter.com/a86onvMiQv
— 寺川けぃすけ (@kisekikobocom) October 23, 2014
「不動口館」は大人の雰囲気が漂う落ち着いた雰囲気の温泉宿で、日帰りでも貸切露天風呂を利用できるので、他人を気にすることなくハイキングで疲れた体を癒せます。
露天風呂からはライトアップされた森林を眺められたりと眺望がよく、食事付日帰りコースあるので便利です。
【場所】
み奈美亭
ホームセンターに買い出しに出たつもりが泉州まで来てしまった。今日はさくらちゃんがお出迎えの「み奈美亭」さんに入浴。#温泉むすめ #犬鳴山命
日帰り大人950円ねと財布を出したら「JAF会員割引ありますよ」と。はいはいとスマホ会員証出したら「550円です」…安。確かに書いてあるな。 pic.twitter.com/wkRrh6r0gG— 帽子屋さんR (@Hatter_ekimemo) April 29, 2021
最後は犬鳴山??み奈美亭さん
山乃湯さんのすぐ近くなのに驚異のぬるぬる??にびっくり??単純硫黄冷鉱泉なのに硫黄の匂いはなし??その代わりのぬるぬるは何故？
シャンプーとかも犬鳴山??産で…うるうるに?たまには違うとこに入ること大事ですね??意外な発見でした( *´艸｀) pic.twitter.com/WQCJeXS8qn— ごとく (@aminamiti) September 1, 2018
不動口館さん、食事付きプランは予約制になってたので、お風呂だけ頂いて食事は、み奈美亭さんで犬鳴ポーク鍋膳を頂きに来ました。
おいしいなぁ(*´ω｀*)
日中の早百合姫を奉納予定?? pic.twitter.com/LGKEFV0Agh— 瓢箪月 (@hyo_otan) April 2, 2022
「み奈美亭」は広々とした大浴場に景色が美しい露天風呂で、打たせ湯・サウナなどもあります。
食事付日帰りコースもあり、大人な懐石コースでゆっくりくつろぎ、ハイキング後の余韻を楽しめます。
【場所】
湯元温泉荘 山乃湯
大阪の奥座敷、犬鳴山温泉に入浴してきました。
日帰りで利用している湯元温泉荘の山乃湯へ。
犬鳴山温泉は単純硫黄泉で俗に言う美人湯になります。
私も小一時間の入浴で赤ちゃんのようなツルツル肌に?
犬鳴山温泉はお薦めの美人湯ですね? pic.twitter.com/wve2xuFmkV— のーり (@orion0415) August 22, 2016
犬鳴山温泉・湯元温泉荘(山乃湯)名湯らしいが外観からして女性にはちと??閉館30分前、貸し切り独り占め！湯がスゴイ！ヌルヌルの正に名湯。お湯持って帰って化粧水にしたいくらい?温泉のおばさんも良い方だった(*^^*) pic.twitter.com/g4lkOk74oO
— likolino (@blue_ono) July 3, 2016
「湯元温泉荘 山乃湯」はわずかに白濁しており、湯船に入るとツルツルの肌になる美人の湯が楽しめ、癒やしと美肌効果で女性におすすめです。
自然の中でのんびりでき、温泉で何時間もポカポカして癒やされますが、建物が年季が入っているのだけ注意です。
【場所】
犬鳴山ハイキング(大阪府)で使える割引クーポン・お得なキャンペーンまとめ
大阪いらっしゃいキャンペーン
大阪府の全国旅行支援「大阪いらっしゃい」では、交通付き宿泊で最大5000円割引、クーポン券は休日は1000円、平日は2000円を貰えるので、最大7千円お得に旅行ができます。
【割引額】
○最大20%割引
・交通付き宿泊：5,000円割引
・それ以外：3,000円割引
【クーポン】
・平日：2,000円分
・休日：1,000円分
〈大阪来てな！上乗せ〉
平日：5,000円
休日：3,000円
※内訳：通常クーポン平日2,000円＋大阪来てな！コラボ平日3,000円
※内訳：通常クーポン休日1,000円＋大阪来てな！コラボ休日2,000円
【日帰りの場合】
・平日：3,000円以上の場合利用可能
・休日：2,000円以上の場合利用可能
【キャンペーン期間】
2023年1月10日～2023年6月30日
「大阪いらっしゃいキャンペーン」は以下の楽天トラベルやじゃらんでも対象の宿泊施設で活用でき、楽天トラベルやじゃらんの割引クーポンやポイント併用で更にお得にすることも出来ます。
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「るるぶトラベル」大阪クーポンまとめ
大阪おすすめ施設で使えるクーポン(500円割引)：対象予約期間2023年6月6日 – 2023年7月10日、対象宿泊期間2023年6月6日 – 2023年7月10日
【初心者向け】犬鳴山ハイキングコースおすすめ！駐車場の場所や必要な服装も徹底解説！まとめ・感想
犬鳴山には初心者向けのハイキングコースもあり、滝を見たりと自然散策を楽しみ、その後は犬鳴山温泉でゆっくりできます。
また必要な服装・アイテムも紹介しましたが、なるべくアウトドアや普段でも使える、使い勝手の良い服装もありますのでおすすめです。
あなたも初心者向けの犬鳴山のハイキングコースで、リフレッシュしてみてはいかがでしょうか。
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⇒数千円以上の割引クーポン/全国各地で使えるクーポン券
【宿・ホテルで使えるクーポン】
山形県鶴岡市 あつみ温泉(最大2,000円分割引)：対象予約期間：2023年7月3日(月)10:00～2023年12月17日(日)23:59、対象宿泊期間：2023年9月1日(金)チェックイン～2023年12月18日(月)チェックアウト
群馬県(最大5,000円分割引)：対象予約期間：2023年7月3日(月)10:00～2023年9月29日(金)23:59、対象宿泊期間：2023年7月3日(月)チェックイン～2023年9月30日(土)チェックアウト
静岡県伊豆の国市(最大5,000円分割引)：対象予約期間：2023年5月8日(月)10:00～2023年7月14日(金)23:59、対象宿泊期間：2023年5月8日(月)チェックイン～2023年7月15日(土)チェックアウト
静岡県東伊豆町(最大5,500円分割引)：対象予約期間：2023年5月15日(月)10:00～2023年7月14日(金)23:59、対象宿泊期間：2023年5月15日(月)チェックイン～2023年7月15日(土)チェックアウト
兵庫県(最大3,000円分割引)：対象予約期間：2023年6月15日(木)10:00～2023年9月30日(土)23:59、対象宿泊期間：2023年7月1日(土)チェックイン～2023年10月1日(日)チェックアウト
和歌山県那智勝浦町(最大9,000円分割引)：対象予約期間：2023年7月3日(月)10:00～2023年8月9日(水)23:59、対象宿泊期間：2023年7月3日(月)チェックイン～2023年8月10日(木)チェックアウト
香川県(最大3,000円割引)：対象予約期間：2023年6月15日(木)10:00～2023年9月29日(金)23:59、対象宿泊期間：2023年7月1日(土)チェックイン～2023年9月30日(土)チェックアウト
高知県(最大1,500円割引)：対象予約期間：2023年6月1日(木)10:00～2023年7月14日(金)23:59、対象宿泊期間：2023年6月1日(木)チェックイン～2023年7月15日(土)チェックアウト
佐賀県唐津市(最大3,000円割引)：対象予約期間：2023年7月3日(月)10:00～2023年10月30日(月)23:59、対象宿泊期間：2023年7月3日(月)チェックイン～2023年10月31日(火)チェックアウト
【じゃらんパックで使えるクーポン】
島根県で使える♪[ANA+宿泊]ふるさとお得クーポン：対象予約期間：2023年4月24日(月)～2023年8月9日(水)、対象出発期間：2023年4月25日(火)～2023年8月10日(木)
【じゃらん遊び体験で使えるクーポン】
那須塩原市(最大5,000円割引)：対象予約期間：2023年6月1日(木)～2023年7月20日(木)、対象体験期間：2023年6月1日(木)～2023年7月20日(木)
長野市(最大500円割引)：対象予約期間：2023年7月3日(月)～2023年9月15日(金)、対象体験期間：2023年7月3日(月)～2023年9月15日(金)
下呂市①(最大2,400円割引)：対象予約期間：2023年6月1日(木)～2023年8月30日(水)、対象体験期間：2023年6月1日(木)～2023年8月31日(木)
下呂市②(最大6,000円割引)：対象予約期間：2023年6月1日(木)～2023年8月30日(水)、対象体験期間：2023年6月1日(木)～2023年8月31日(木)
高山市①(最大2,500円割引)：対象予約期間：2023年6月15日(木)～2023年8月30日(水)、対象体験期間：2023年6月15日(木)～2023年8月31日(木)
高山市②(最大5,000円割引)：対象予約期間：2023年6月15日(木)～2023年8月30日(水)、対象体験期間：2023年6月15日(木)～2023年8月31日(木)
高山市③(最大7,500円割引)：対象予約期間：2023年6月15日(木)～2023年8月30日(水)、対象体験期間：2023年6月15日(木)～2023年8月31日(木)
高山市④(最大10,000円割引)：対象予約期間：2023年6月15日(木)～2023年8月30日(水)、対象体験期間：2023年6月15日(木)～2023年8月31日(木)
三重県①(最大4,500円割引)：対象予約期間：2023年6月15日(木)～2023年7月31日(月)、対象体験期間：2023年6月15日(木)～2023年7月31日(月)
三重県②(最大9,000円割引)：対象予約期間：2023年6月15日(木)～2023年7月31日(月)、対象体験期間：2023年6月15日(木)～2023年7月31日(月)
三重県③(最大13,500円割引)：対象予約期間：2023年6月15日(木)～2023年7月31日(月)、対象体験期間：2023年6月15日(木)～2023年7月31日(月)
三重県④(最大18,000円割引)：対象予約期間：2023年6月15日(木)～2023年7月31日(月)、対象体験期間：2023年6月15日(木)～2023年7月31日(月)
香川県(最大4,000円割引)：対象予約期間：2023年7月3日(月)～2023年9月29日(金)、対象体験期間：2023年7月3日(月)～2023年9月30日(土)
高知県(最大5,000円割引)：対象予約期間：2023年6月1日(木)～2023年7月14日(金)、対象体験期間：2023年6月1日(木)～2023年7月14日(金)
奈半利町(最大32,000円割引)：対象予約期間：2023年7月3日(月)～2023年9月14日(木)、対象体験期間：2023年7月3日(月)～2023年9月15日(金)
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