岐阜県の初心者向け日帰りハイキングコースおすすめ!コロナ対策してウォーキングする方法!

新型コロナウイルスの全国的な拡大を受け、不要不急の外出を控えてジッとしているストレスを発散しつつ、他人との接触や密が避けられるハイキングする方が増えています。

 

そんな、岐阜県でハイキングをするなら、どんなハイキングコースがおすすめでしょうか?

また、ハイキングをする際に、どうコロナ対策をすればよろしいのでしょうか?

 

という事で今回は、岐阜県でハイキングをするならおすすめのハイキングコースと、ハイキングをする際にコロナ対策の方法を紹介します。



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岐阜県の日帰りハイキングコースおすすめまとめ

乗鞍岳

「乗鞍岳」は長野県松本市と岐阜県高山市にまたがる23の山々の総称で標高約3,026mありますが、標高約2,702mの地点まで自動車道路があるので日帰りが可能です。

 

山頂一帯には火口湖やハイマツ帯に、高山植物、残雪などの自然の美しさがいっぱいで見どころ満載であり、ハイキングを楽しませてくれます。

 

乗鞍岳ハイキングコース・マップ

 

乗鞍岳周辺の宿泊施設

 

丸黒山

「丸黒山」は良く整備されているので歩きやすく、100mごとに目印があるので初心者でもペース配分をしやすくおすすめです。

 

山頂からは山々の美しい景色が一望でき、鞍岳から白山まで見渡せる大パノラマが見れます。

 

丸黒山(高山市)周辺の宿泊施設

 

福地山

「福地山」は整備されて道幅も広いので初心者でも安心して登ることが出来、槍ヶ岳・穂高連峰の勇壮な姿を望めてリフレッシュにはちょうど良さそうですね。

 

また、山頂だけでなく道中に展望スポットが複数あり、焼岳や乗鞍岳、槍・穂高連峰の眺望を堪能できます。

 

福地山ハイキングコース・マップ

 

福地山周辺の宿泊施設

 

大日ヶ岳

「大日ヶ岳」は標高1709mで日本二百名山の1つに数えられますが、急登や危険箇所はなく歩きやすいコースとなっています。
ただ、難所も多く、熊も目撃されているので、準備はしっかり行ってください。

 

山頂からは乗鞍岳や御嶽山などまで望め、360度の大パノラマの絶景となっており、名前の由来である大日如来が鎮座していますので、登った際には手を合わせご利益を得ましょう!

 

大日ヶ岳ハイキングコース・マップ

 

大日ヶ岳周辺の宿泊施設

 

養老山

「養老山」は養老山地を代表する標高859mの山で、いきなり急登が続きますが約6.1kmの距離で日帰りできるコースとなっています。

 

山頂の景色が美しいのはもちろん、道中には養老の滝でリフレッシュ、温泉地でもあるので温泉で癒やされてゆっくりできます。

 

養老山ハイキングコース・マップ

 

養老山周辺の宿泊施設

 


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岐阜県でハイキング・ウォーキングするためのコロナ対策

ハイキング・ウォーキングするためのコロナ対策として、様々な市町村の自治体が解説しており、以下のような対策をしてくださいと説明していました。

 

ハイキング前
・混雑の少ないルートや時間を選ぶ
・交通手段は、電車・バスなどの公共交通機関は利用しない
・同行者は少人数にする
・健康状態をチェックし、発熱や咳などの症状があれば行かない
・家族、友人、身近な知人等に感染が疑われる方がいる場合、過去2週間前以内に感染者と接触した場合は控える

 

ハイキング中
・人との間隔をあける(4.5m以上の間隔を空ける)
・何か食べる、共用のトイレを使用した際には、手指をアルコールでこまめに消毒する
・マスク、薄手のネックカバーや手ぬぐいを着ける

 

 

やはり基本的には「体調の管理」「消毒」「マスクを付ける」「密にならない」が大切で、ウォーキングでいくら人との接触が少なくても基本のコロナ対策は心がけてください。


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岐阜県の初心者向け日帰りハイキングコースおすすめ!コロナ対策してウォーキングする方法!まとめ・感想

岐阜県のハイキングコースはよく整備されて、初心者でも登りやすくしている山道もありますが、山によっては急勾配もありますので注意してください。

 

また、コロナ禍ということもありますので、上記のコロナ対策はしっかり行い、体力をつけて挑戦してください。

 

あなたも巣ごもりでストレスが溜まっているならば、ハイキングコースでウォーキングをしてリフレッシュしましょう!


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