【福岡県】ハイキング初心者おすすめコースまとめ2022！子供連れでも行ける観光スポットを解説！

新型コロナウイルスの全国的な拡大を受け、不要不急の外出を控えてジッとしているストレスを発散しつつ、他人との接触や密が避けられるハイキングする方が増えています。

 

そんな、福岡県でハイキングをするなら、どんなハイキングコースがおすすめでしょうか？

また、ハイキングをする際に、どうコロナ対策をすればよろしいのでしょうか？

 

という事で今回は、福岡県でハイキングをするならおすすめのハイキングコースと、ハイキングをする際にコロナ対策の方法を紹介します。

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福岡県の初心者向けハイキングコースおすすめまとめ

四王寺山

「四王寺山」は標高410mの低山で、歩道は整備され、傾斜が緩やかで楽に登れるので初心者向けです。

 

山頂には日本100名城に選ばれた築城約1350年の大野城城址があり、石垣や城門跡などの史跡が点在して歴史を感じて絶景も眺めることが出来ます。

 

また、道中で木々の間から見える福岡の市街の景色も楽しめます。

 

【移動方法・アクセス】
・西鉄福岡駅から大牟田線の五条駅

⇒四王寺山への移動方法はこちら

【ハイキングコース】
⇒四王寺山ハイキングコース・マップはこちら

【駐車場】
駐車場あり

【現地の情報】
⇒現地情報はこちら

【場所】

⇒「四王寺山」の詳しい情報はこちら

 

四王寺山周辺の宿泊施設

 

長谷山

「長谷山」は標高311mの低山で山道も整備されており、20～30分で山頂に初心者でもいけるハイキングコースとなっています。

 

山頂から見える景色は古の城主も眺めた絶景で、街並みの景色を一望できます。

 

【移動方法・アクセス】
公共交通：近鉄津新町駅→三重交通バス穴倉方面行きで16分、バス停：広永下車、徒歩すぐ
車：伊勢道津ICから国道163号、県道657号経由6km10分

【ハイキングコース】
⇒長谷山ハイキングコース・マップはこちら

【混雑状況】
⇒長谷山周辺の渋滞情報

【駐車場】
なし

【現地の情報】
⇒現地情報はこちら

【場所】

⇒「長谷山」の詳しい情報はこちら

 

長谷山(嘉麻市)周辺の宿泊施設

 

脊振山

「脊振山」は標高1055mですが、歩きやすい山道が続くので初心者でも行けます。

 

山頂からは玄海灘や福岡の街並みを見下ろすことができ、360度の大パノラマは絶景です。

 

【移動方法・アクセス】
〈車〉
福岡高速環状線「野多目IC」下車→国道385号経由→車谷登山口駐車場

〈公共機関〉
・椎原バス停から車谷登山口までは片道約2.1km、徒歩40分
・博多駅前、または博多バスターミナルより西鉄バス「早良高校行き」乗車→「脇山小学校前」下車
・「脇山小学校前」より西鉄バス「椎原行」乗車→「椎原」下車

⇒脊振山への移動方法はこちら

【ハイキングコース】
⇒脊振山ハイキングコース・マップはこちら

【混雑状況】
⇒脊振山周辺の渋滞情報

【駐車場】
車谷登山口駐車場(10台)

【現地の情報】
⇒現地情報はこちら

【場所】

【出発場所】

⇒「脊振山」の詳しい情報はこちら

 

脊振山(福岡市)周辺の宿泊施設

 

立石山

「立石山」は標高209mの低山で往復約2時間、登りやすい初心者向けですが、山頂に近づくと岩場が多くなるので登りごたえがあります。

 

山頂からは糸島の町並みと日本三大玄武洞の「芥屋大門」や美しい弧状をした「芥屋海岸」の絶景がリフレッシュさせてくれます。

 

【移動方法・アクセス】
JR筑肥線「筑前前原駅（北口）」→芥屋線「芥屋バス停」下車→山頂まで徒歩約60分

【ハイキングコース】
⇒立石山ハイキングコース・マップはこちら

【駐車場】
芥屋海水浴場(約200台)

【現地の情報】
⇒現地情報はこちら

【場所】

【出発場所】

⇒「立石山」の詳しい情報はこちら

 

立石山(糸島市)周辺の宿泊施設

 

宝満山

「宝満山」は標高829mで登山道は整備されていて道幅が比較的広く、階段は多いですが初心者向けです。

 

山頂には宝満山城が築かれた跡があり、脊振山地の山々や博多湾、市街を一望できる絶景を満喫できます。

 

【移動方法・アクセス】
西鉄太宰府駅からコミュニティバスまほろば号内山行きで10分、終点下車すぐ

⇒宝満山への移動方法はこちら

【ハイキングコース】
⇒宝満山ハイキングコース・マップはこちら

【駐車場】
宝満宮 竈門神社駐車場利用(約100台 1回400円)

【現地の情報】
⇒現地情報はこちら

【場所】

【出発場所】

⇒「宝満山」の詳しい情報はこちら

 

宝満山(太宰府市)周辺の宿泊施設

 

皿倉山

「皿倉山」は標高が622mで山頂の展望台まではケーブルカーやスロープカーが利用できるので、初心者でもすぐに山頂へ行けます。

 

特に山頂からの夜景は「100億ドルの夜景」として有名で、山と海と北九州市街が相まって美しく、遠くには玄界灘、下関市や関門橋も見える大パノラマを堪能できます。

 

【移動方法・アクセス】
〈JR八幡駅〉
・徒歩25分
・タクシーで5分
・西鉄バス42番「製鉄飛幡門」行き乗車約13分、「帆柱登山口」下車、山麓駅まで徒歩10分

〈JR黒崎駅〉
・「黒崎駅前ふれあい通り」から西鉄バス42番「製鉄飛幡門」行き乗車約20分、「帆柱登山口」下車、山麓駅まで徒歩10分

〈JR小倉駅〉
・「小倉駅前」から西鉄高速バス「西鉄天神高速バスターミナル」行き（いとうづ号）乗車約38分、「高速皿倉山ケーブル」下車、山麓駅まで徒歩5分

〈車〉
北九州都市高速道路「大谷ランプ」より5分

⇒皿倉山への移動方法はこちら

【ハイキングコース】
⇒皿倉山ハイキングコース・マップ

【混雑状況】
⇒皿倉山ケーブルカー周辺の渋滞情報

【駐車場】
帆柱公園「立体駐車場」(178台)

【現地の情報】
⇒現地情報はこちら

【場所】

【出発場所】

⇒「皿倉山」の詳しい情報はこちら

 

皿倉山周辺の宿泊施設

 


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福岡県でハイキング・ウォーキングするためのコロナ対策

ハイキング・ウォーキングするためのコロナ対策として、様々な市町村の自治体が解説しており、以下のような対策をしてくださいと説明していました。

 

ハイキング前
・混雑の少ないルートや時間を選ぶ
・交通手段は、電車・バスなどの公共交通機関は利用しない
・同行者は少人数にする
・健康状態をチェックし、発熱や咳などの症状があれば行かない
・家族、友人、身近な知人等に感染が疑われる方がいる場合、過去2週間前以内に感染者と接触した場合は控える

 

ハイキング中
・人との間隔をあける(4.5m以上の間隔を空ける)
・何か食べる、共用のトイレを使用した際には、手指をアルコールでこまめに消毒する
・マスク、薄手のネックカバーや手ぬぐいを着ける

 

 

やはり基本的には「体調の管理」「消毒」「マスクを付ける」「密にならない」が大切で、ウォーキングでいくら人との接触が少なくても基本のコロナ対策は心がけてください。


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福岡県の割引クーポンまとめ

福岡の避密の旅

福岡県の全国旅行支援「福岡の避密の旅」では、交通付き宿泊で最大5000円割引、クーポン券は休日は1000円、平日は2000円を貰えるので、最大7千円お得に旅行ができます。

福岡 全国旅行支援 クーポン

 

キャンペーン情報

【割引額】
○最大20%割引
・交通付き宿泊：5,000円割引
・それ以外：3,000円割引

【クーポン】
・平日：2,000円分
・休日：1,000円分

【日帰りの場合】
・平日：3,000円以上の場合利用可能
・休日：2,000円以上の場合利用可能

【キャンペーン期間】
2023年1月10日～2023年6月30日

 

⇒「福岡の避密の旅」の詳しい情報はこちら

 

「福岡の避密の旅」県民向け観光キャンペーンは以下の楽天トラベルやじゃらんでも対象の宿泊施設を活用でき、楽天トラベルやじゃらんの割引クーポンやポイント併用で更にお得にすることも出来ます。

⇒楽天トラベル | じゃらん | 一休.com | JTB | Yahoo!トラベル

「るるぶトラベル」福岡クーポンまとめ

クーポン情報

【福岡県 全国旅行支援】「新たな福岡の避密の旅」観光キャンペーン(最大3,000円割引)：対象予約期間2023年3月20日 – 2023年6月30日、対象宿泊期間2023年4月1日 – 2023年4月28日、2023年5月8日 – 2023年6月30日

福岡県　リッチモンドホテル博多駅前で使えるクーポン(最大2,000円割引)：対象予約期間2023年2月20日 – 2023年5月31日、対象宿泊期間2023年2月20日 – 2023年5月31日

 

⇒他の「るるぶトラベル」福岡クーポンを探す

「JTB」福岡クーポンまとめ

クーポン情報

【GWも使える！】JAL便限定 国内ツアー、航空+宿で使える割引クーポン(最大15,000円割引)：対象予約期間2023/2/24(金) ～ 2023/4/20(木)、対象宿泊期間2023/2/25(土) ～ 2023/6/30(金)

【GWも使える！】ANA便限定 国内ツアー、航空+宿で使える割引クーポン(最大15,000円割引)：対象予約期間2023/3/10(金) ～ 2023/4/20(木)、対象宿泊期間2023/4/1(土) ～ 2023/6/30(金)

JR利用の国内ツアーで使えるクーポン(最大8,000円割引)：対象予約期間2023/3/1(水) 〜 2023/3/31(金)、対象宿泊期間2023/4/1(土) 〜 2023/6/30(金)

 

⇒他の「JTB」福岡クーポンを探す

【初心者向け】福岡県のハイキング・トレッキングに必要な服装とアイテムまとめ

高い山に登る登山では欠かせない3着の重ね着(バックパック・フットウエア・レインウエア)など必要ですが、気軽に整備された場所を歩くハイキングは上はTシャツ・シャツにウェアを重ね着し、ハイキングパンツを着て行くことが出来ます。

 

ただし、「春・秋」「夏」「冬」の気温によって体温調整ができるように、必要な服装が変わりますので注意してください。

初心者向けハイキングで一年通して使用できる服装

Tシャツ

Tシャツは綿より化繊のほうが汗をかいたときに乾きやすく、汗をかいたあと急に体が冷えてしまうのを防げるのでおすすめです。

Tシャツでおすすめのブランドは「コロンビア」でハイキングに使いやすい吸湿速乾性に優れており、沢山汗をかいてもでも快適な着心地で重宝します。

 

防虫加工もされており、様々な著名人とのコラボモデルがあったりと、女性でも扱いやすいです。

シャツ

ハイキングでシャツは脱ぎ着しやすく、体温調節がしやすいのでおすすめで、こちらも汗をかいたり急な雨でもすぐに乾く化繊のものがおすすめです。

 

シャツでおすすめのブランドは「マーモット」で多くの登山家に愛されており、高機能ポリエステルを採用し、吸収速乾性が抜群でとても扱いやすいです。

 

こちらも「メンズ」「レディース」用と、どちらにも扱いやすい初心者にありがたいデザインで、ハイキングやアウトドアに大活躍するので使い勝手が良いです。

ハイキングパンツ

「ハイキングパンツ」はストレッチ性のないジーンズより動きやすくゆとりのある「チノパン」がおすすめで、伸び縮みしやすい素材で長く履いても疲れないようにしましょう。

 

「ハイキングパンツ」のおすすめは「モンベル」でハイキングだけでなくトレッキングやアウトドア、登山用とあらゆる用途のパンツを揃えているので便利です。

 

撥水性、速乾性にも優れていますし、動きやすいパンツで快適です。

ハイキングシューズ

「ハイキングシューズ」は木道などの整備された道なら、いつものスニーカーで大丈夫ですが、アップダウンがあったり、木の根が多いような道なら、ハイキングシューズやトレッキングシューズがおすすめです。

 

「ハイキングシューズ」でおすすめのブランドは「キーン ジャスパー」で、性別年齢問わず人気であり、カラフルで、足底もしっかりしているのでハイキングには使いやすく普段使いでも楽しめる使い勝手の良い靴です。

帽子

「帽子」は山などの紫外線が強い場所を歩くので、日焼け予防や夏場の熱中症予防に、転んだときの頭部の怪我防止にもなります。

 

「帽子」でおすすめのブランドは「ノースフェイス」で扱いやすく、日差しや紫外線を防ぐとともに、頭部のメッシュパネルが通気性を確保して快適です。

 

シンプルなデザインで様々なコーディネートに対応できるので、初心者でも使いやすいブランドとなっています。

雨具(レインウェア)

山の天気は変わりやすいのでハイキングであっても、上下に分かれた使いやすい「雨具(レインウェア)」は用意してください。

 

「雨具(レインウェア)」でおすすめが「ミズノ」で、ミズノ独自の防水透湿素材、ベルグテックEXを使用したレインスーツがおすすめです。

 

100回洗濯しても水をはじく撥水加工がされているので長く使用でき、水の侵入は防ぎ、汗は外に逃がしてくれます。

 

また生地自体が柔らかく軽量で、着たままでも動きやすく、デザインもシンプルで男女両方に扱いやすいですね。

リュック

「リュック」は整備されたハイキングコースであっても両手があいているほうが楽で便利です。

 

日帰りのハイキングであれば、雨具などの装備を収納できる20L～30L程度の小ぶりのリュックで大丈夫です。

 

「リュック」でおすすめのブランドは定番の「モンベル」「カリマー」で、カジュアルで通勤などでも使いやすいデザインとなっています。

 

特に「モンベル ハイキングパック23」は小物の収納に便利なポケット、パックカバー、トレッキングポールを収納・固定できるストラップなどがあるので、便利となっています。

初心者向けハイキングで春・秋におすすめの服装

マウンテンパーカー

「マウンテンパーカー」は気温や天候が変わりやすい山などでのアウトドアで着用することを目的として作られたアウターで、春や秋の日中は暑く朝晩は冷え込みに対応できます。

 

「マウンテンパーカー」としておすすめのブランドは「ノースフェイス」が定番で人気であり、冷たい空気や水の侵入を防ぎ、汗は外に逃がしてくれます。

 

デザインもシンプルで着回しがきき、普段使いからアウトドアまで使えるのがありがたいですね。

フリース

「フリース」はハイキングコースである初心者向けの標高500ｍの低山でも寒くなりますので、その時にフリースを持っていると便利です。

 

「フリース」としておすすめなのが、「パタゴニア」でコンパクトに収納でき、快適な着心地で動きやすく、ハイキングにおすすめです。

 

初心者向けハイキングで夏におすすめの服装

ハーフパンツ・山スカート

「ハーフパンツ・山スカート」は軽くて動きやすいので男女問わず人気であり、ケガ予防や夏の日焼け予防として登山用のタイツと組み合わせるのがおすすめです。

 

「ハーフパンツ・ショートパンツ」なら定番の「ノースフェイス」がおすすめで、ストレッチ素材で動きやすく、デザインもシンプルで使いやすいです。

 

「山スカート」でおすすめのブランドは「マーモット」で撥水性、ストレッチ性に優れた登山用のスカートでアウトドアにも使えます。

登山タイツ

「登山タイツ」はハーフパンツ等を履く際には、日焼けや怪我を予防してくれるタイツとしておすすめで、モデルによっては筋肉の動きをサポートして疲れを軽減してくれます。

 

おすすめは「C3fit インスピレーションロングタイツ」で「弾性ストッキング」の持つ血行促進効果、着圧効果によって運動効率を向上してくれます。

 

紫外線遮蔽率90％以上と夏の紫外線を防ぎ、日焼け防止に役立ちます。

初心者向けハイキングで冬におすすめの服装

ダウンジャケット

「ダウンジャケット」は冬の寒さに対応できる防寒具として軽量で保温性が高く、普段遣いもできるので応用が効きます。

 

「ダウンジャケット」でおすすめのブランドは「モンベル」で、優れた保湿性と軽量コンパクトで使いやすく、水をはじき雪の付着を防ぎます。

 

デザインもシンプルですので扱いやすいのも良いですね。

冬用パンツ

「冬用パンツ」は厚手で風を通しにくい素材のものが良く、裏起毛のもので保温を高めてくれるのがおすすめです。

 

「冬用パンツ」は「ファイントラック」がおすすめで、ストレッチ性が高いのが好評価で、動きやすいです。

 

動きやすいのでアウトドアなどのアクティビティなものに活用できます。

グローブ

「グローブ」は冬のハイキングで絶対必要で、地図やルートでスマホを使うことができるグローブがおすすめです。

 

「グローブ」でおすすめなのが「ノースフェイス」が定番で人気であり、タッチスクリーン対応のインナーグローブで使いやすく便利です。

 

デザインもシンプルなので無難に選びやすく、初心者でも安心して着けられます。

【福岡県】ハイキング初心者おすすめコース2022！子供連れでも行ける観光スポットを解説！まとめ・感想

福岡県のハイキングコースには低山で初心者でも登りやすいコースや、ロープウェイで一気に行くことが出来、山頂からは夜景や市街の美しい景色、道中も様々なスポットがあって楽しませてくれます。

 

しかし、コロナ禍ということもありますので、上記のコロナ対策はしっかり行い、体力をつけて挑戦してください。

 

あなたも巣ごもりでストレスが溜まっているならば、ハイキングコースでウォーキングをしてリフレッシュしましょう！

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