大文字山はハイキングで気分転換に歩くことが出来、初心者向けのコースもあります。
そんな、大文字山でおすすめの初心者向けのハイキングコースは?
ということで今回は、大文字山でおすすめの初心者向けハイキングコースと服装を紹介します。
目次
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初心者向け大文字山ハイキングコースおすすめ(コースタイム約3時間35分)
「大文字山」は京都の夏の風物詩「五山の送り火」で有名でハイキングスポットとしても人気があり、山頂までのルートはいくつかあるので初心者向けもあって登りやすいです。
今日は午前8時から入山規制です。
ギリギリ入山出来ました。#大文字山 #ハイキング #お盆 #登山 pic.twitter.com/szkQCoxmIP— ナーカムラートールー (@torudosu) August 16, 2020
今日(昨日?)は新入部員と共に夜の大文字山ハイキングに行ってきました。 pic.twitter.com/vNa2rPkWof
— 京都大学リコーダー同好会 (@kurecorder) May 19, 2019
今回紹介するコースは「八坂神社」「日向大神宮」「平安神宮」と神社巡りをしつつ、大文字山山頂に登り京都の街並みを一望できる「大文字山 火床」で美しい景色を楽しめます。
下山中には「哲学の道」で銀閣寺下から疏水に沿って続く約1.5キロメートルの疏水沿いの静かな散策路を歩いてリフレッシュできます。
ちなみに市バス「銀閣寺道」バス停から徒歩約10分で登山口へ、地下鉄東西線「蹴上駅」から徒歩約15分で「日向大神宮」とショートカットも出来ます。
【コース・ルート】
阪急河原町駅→八坂神社→インクライン→日向大神宮→大文字山山頂→大文字山 火床→哲学の道→平安神宮→市バスで阪急河原町駅
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初心者向け大文字山ハイキングコースに必要な服装とアイテムまとめ
高い山に登る登山では欠かせない3着の重ね着(バックパック・フットウエア・レインウエア)など必要ですが、気軽に整備された場所を歩くハイキングは上はTシャツ・シャツにウェアを重ね着し、ハイキングパンツを着て行くことが出来ます。
ただし、「春・秋」「夏」「冬」の気温によって体温調整ができるように、必要な服装が変わりますので注意してください。
初心者向けハイキングで一年通して使用できる服装
Tシャツ
Tシャツは綿より化繊のほうが汗をかいたときに乾きやすく、汗をかいたあと急に体が冷えてしまうのを防げるのでおすすめです。
Tシャツでおすすめのブランドは「コロンビア」でハイキングに使いやすい吸湿速乾性に優れており、沢山汗をかいてもでも快適な着心地で重宝します。
防虫加工もされており、様々な著名人とのコラボモデルがあったりと、女性でも扱いやすいです。
シャツ
ハイキングでシャツは脱ぎ着しやすく、体温調節がしやすいのでおすすめで、こちらも汗をかいたり急な雨でもすぐに乾く化繊のものがおすすめです。
シャツでおすすめのブランドは「マーモット」で多くの登山家に愛されており、高機能ポリエステルを採用し、吸収速乾性が抜群でとても扱いやすいです。
こちらも「メンズ」「レディース」用と、どちらにも扱いやすい初心者にありがたいデザインで、ハイキングやアウトドアに大活躍するので使い勝手が良いです。
ハイキングパンツ
「ハイキングパンツ」はストレッチ性のないジーンズより動きやすくゆとりのある「チノパン」がおすすめで、伸び縮みしやすい素材で長く履いても疲れないようにしましょう。
「ハイキングパンツ」のおすすめは「モンベル」でハイキングだけでなくトレッキングやアウトドア、登山用とあらゆる用途のパンツを揃えているので便利です。
撥水性、速乾性にも優れていますし、動きやすいパンツで快適です。
ハイキングシューズ
「ハイキングシューズ」は木道などの整備された道なら、いつものスニーカーで大丈夫ですが、アップダウンがあったり、木の根が多いような道なら、ハイキングシューズやトレッキングシューズがおすすめです。
「ハイキングシューズ」でおすすめのブランドは「キーン ジャスパー」で、性別年齢問わず人気であり、カラフルで、足底もしっかりしているのでハイキングには使いやすく普段使いでも楽しめる使い勝手の良い靴です。
帽子
「帽子」は山などの紫外線が強い場所を歩くので、日焼け予防や夏場の熱中症予防に、転んだときの頭部の怪我防止にもなります。
「帽子」でおすすめのブランドは「ノースフェイス」で扱いやすく、日差しや紫外線を防ぐとともに、頭部のメッシュパネルが通気性を確保して快適です。
シンプルなデザインで様々なコーディネートに対応できるので、初心者でも使いやすいブランドとなっています。
雨具(レインウェア)
山の天気は変わりやすいのでハイキングであっても、上下に分かれた使いやすい「雨具(レインウェア)」は用意してください。
「雨具(レインウェア)」でおすすめが「ミズノ」で、ミズノ独自の防水透湿素材、ベルグテックEXを使用したレインスーツがおすすめです。
100回洗濯しても水をはじく撥水加工がされているので長く使用でき、水の侵入は防ぎ、汗は外に逃がしてくれます。
また生地自体が柔らかく軽量で、着たままでも動きやすく、デザインもシンプルで男女両方に扱いやすいですね。
リュック
「リュック」は整備されたハイキングコースであっても両手があいているほうが楽で便利です。
日帰りのハイキングであれば、雨具などの装備を収納できる20L~30L程度の小ぶりのリュックで大丈夫です。
「リュック」でおすすめのブランドは定番の「モンベル」「カリマー」で、カジュアルで通勤などでも使いやすいデザインとなっています。
特に「モンベル ハイキングパック23」は小物の収納に便利なポケット、パックカバー、トレッキングポールを収納・固定できるストラップなどがあるので、便利となっています。
初心者向けハイキングで春・秋におすすめの服装
マウンテンパーカー
「マウンテンパーカー」は気温や天候が変わりやすい山などでのアウトドアで着用することを目的として作られたアウターで、春や秋の日中は暑く朝晩は冷え込みに対応できます。
「マウンテンパーカー」としておすすめのブランドは「ノースフェイス」が定番で人気であり、冷たい空気や水の侵入を防ぎ、汗は外に逃がしてくれます。
デザインもシンプルで着回しがきき、普段使いからアウトドアまで使えるのがありがたいですね。
フリース
「フリース」はハイキングコースである初心者向けの標高500mの低山でも寒くなりますので、その時にフリースを持っていると便利です。
「フリース」としておすすめなのが、「パタゴニア」でコンパクトに収納でき、快適な着心地で動きやすく、ハイキングにおすすめです。
初心者向けハイキングで夏におすすめの服装
ハーフパンツ・山スカート
「ハーフパンツ・山スカート」は軽くて動きやすいので男女問わず人気であり、ケガ予防や夏の日焼け予防として登山用のタイツと組み合わせるのがおすすめです。
「ハーフパンツ・ショートパンツ」なら定番の「ノースフェイス」がおすすめで、ストレッチ素材で動きやすく、デザインもシンプルで使いやすいです。
「山スカート」でおすすめのブランドは「マーモット」で撥水性、ストレッチ性に優れた登山用のスカートでアウトドアにも使えます。
登山タイツ
「登山タイツ」はハーフパンツ等を履く際には、日焼けや怪我を予防してくれるタイツとしておすすめで、モデルによっては筋肉の動きをサポートして疲れを軽減してくれます。
おすすめは「C3fit インスピレーションロングタイツ」で「弾性ストッキング」の持つ血行促進効果、着圧効果によって運動効率を向上してくれます。
紫外線遮蔽率90%以上と夏の紫外線を防ぎ、日焼け防止に役立ちます。
初心者向けハイキングで冬におすすめの服装
ダウンジャケット
「ダウンジャケット」は冬の寒さに対応できる防寒具として軽量で保温性が高く、普段遣いもできるので応用が効きます。
「ダウンジャケット」でおすすめのブランドは「モンベル」で、優れた保湿性と軽量コンパクトで使いやすく、水をはじき雪の付着を防ぎます。
デザインもシンプルですので扱いやすいのも良いですね。
冬用パンツ
「冬用パンツ」は厚手で風を通しにくい素材のものが良く、裏起毛のもので保温を高めてくれるのがおすすめです。
「冬用パンツ」は「ファイントラック」がおすすめで、ストレッチ性が高いのが好評価で、動きやすいです。
動きやすいのでアウトドアなどのアクティビティなものに活用できます。
グローブ
「グローブ」は冬のハイキングで絶対必要で、地図やルートでスマホを使うことができるグローブがおすすめです。
「グローブ」でおすすめなのが「ノースフェイス」が定番で人気であり、タッチスクリーン対応のインナーグローブで使いやすく便利です。
デザインもシンプルなので無難に選びやすく、初心者でも安心して着けられます。
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大文字山周辺の観光・旅行情報まとめ
北白川天然ラジウム温泉
京都府京都市左京区、『北白川天然ラジウム温泉』??
京都市内にはいい温泉が皆無と言われたりするけどそんなこともなくて、
ラーメン激戦区の北白川一乗寺から比叡山の方へ峠道を行くとひっそりとある温泉宿。
関西随一とも言われる放射能泉?
ホルミシス効果抜群♪
あまり教えたくないとこでもある。 pic.twitter.com/logoQMZbwa— 温泉人 (@kokoronoonsen) February 7, 2022
京都温泉巡り様@kyoto_onsenに頂いた
チケットで北白川天然ラジウム温泉えいせん京様の日帰り温泉に行ってきました??温泉はさらっとしたお湯で温度もそんなに熱くないのですが、浸かっていると
ジワジワと汗が出てきてポカポカに温まって体がすっきりしました?↓ pic.twitter.com/zbMsiYcaip— ??chani[ちゃに]?? (@erinyuso) December 18, 2021
温泉Bizアンバサダー活動??010
京都 北白川天然ラジウム温泉
えいせん京泉質
全国でもトップクラスの139.35ナノキューリーラジウム含有量??
単純弱放射能冷鉱泉微量な放射線を浴びることは体内の免疫を高めるうえで有用とされていますオススメ旅館??#温泉Biz#温泉Bizアンバサダー#温泉地名 pic.twitter.com/LkH5Fq11tA
— ??佐々木柚奈???? (@sasakiyuna0318) November 27, 2020
「北白川天然ラジウム温泉」は大文字山の北麓に位置しており、全国でもトップクラスのラジウム含有量を誇る天然温泉となっています。
ラジウム含有量は関西一で「体内の免疫力を高める」効能があるので、疲れを癒やして免疫力を高めて健康になりそうですね。
また食事処もあり、本格派の京風懐石料理が付いた寿セットが好評とのことです。
温泉宿もあるので、ゆっくり疲れを癒やすために泊まるのも良さそうですね。
【場所】
不動温泉
京都府京都市左京区、『不動温泉』??
隣の『北白川天然ラジウム温泉』によく行ってたけど、最近はこちらの方に。
こちらは日帰りのみ。
休憩のできる広間に案内され、順番に浴室に案内される。
源泉をいただけて、食事もできる♪
近年随分量が減ってしまったけど、レアな放射能泉。#不動温泉 pic.twitter.com/aG0LZJtAPH— 温泉人 (@kokoronoonsen) April 26, 2022
そういえばTwitterで見た北白川の不動温泉行ってきた。1日1300円で天然ラジウム温泉に入るも座敷で本読むも昼寝するも自由。京都で一番おいしい親子丼という人もいる、ふわっふわの親子丼も食べれる。雨が降ってるかと思って目が覚めるくらい近くを清流が流れていて、静かなゆったりした時間を過ごせた pic.twitter.com/v03dGAMMJF
— おぎす (@sigh31n) September 16, 2020
不動温泉/京都北白川 pic.twitter.com/Cp8V7j8tI7
— ざっくん (@zakkun18) December 24, 2018
「不動温泉」は天然のラジウム温泉で昭和のレトロな雰囲気そのままおり、懐かしくも居心地の良い場所でゆっくりできます。
お料理は全て源泉を使用した食事、精進料理もご用意しており、天ぷら盛り合わせやうなぎ定食、うなぎのかば焼、かれい焼とガッツリ食べれてペコペコなお腹を満たしてくれます。
【場所】
銀閣寺
銀閣寺 pic.twitter.com/z96FZ9a2q2
— 川上喜朗 (@KawakamiYoshiro) May 2, 2022
HYDEさんRoentgen 2021京都平安神宮1日目。あいにくの天気でしたが、雨が降りしきる中、舞台上で歌い上げるHYDEさんがとても幻想的でした。
お昼に訪れた銀閣寺から眺めた京都の街並みや大文字も良きでした。 pic.twitter.com/THlz1AILbq
— 川原 聖仁 (@masahito_tb) July 31, 2021
定番の観光スポット「銀閣寺」ですが、駅で行けるので観光がてら行くのにおすすめです。
【場所】
大文字山ハイキング(京都)で使える割引クーポン・お得なキャンペーンまとめ
「るるぶトラベル」京都クーポンまとめ
アプリでの初回購入限定クーポン(最大7%割引):対象予約期間2024年4月22日 – 2024年12月31日
アプリでの2回目購入限定クーポン(最大6%割引):対象予約期間2024年4月22日 – 2024年12月31日
「じゃらん」京都クーポンまとめ
京都府京丹後市(最大2,000円分割引):対象予約期間:2024年4月1日(月)10:00~2024年6月30日(日)23:59、対象宿泊期間:2024年5月15日(水)チェックイン~2024年7月12日(金)チェックアウト
「JTB」京都クーポンまとめ
夏の家族旅行応援!お子様1名以上を含む3名以上のご旅行に使える夏旅クーポン(最大20,000円割引):対象予約期間2024/4/15(月) ~ 2024/6/30(日)、対象宿泊期間2024/7/1(月) ~ 2024/9/30(月)
JAL便限定【夏休み】国内ツアー、航空+宿で使える割引クーポン(最大3,000円割引):対象予約期間2024/4/4(木) ~ 2024/5/31(金)、対象宿泊期間2024/7/26(金) ~ 2024/8/31(土)
JAL便限定【5月出発】国内ツアー、航空+宿で使える割引クーポン(最大10,000円割引):対象予約期間2024/3/1(金) ~ 2024/4/20(土)、対象宿泊期間024/5/1(水) ~ 2024/5/31(金)
JAL便限定【6月~7月出発】国内ツアー、航空+宿で使える割引クーポン(最大10,000円割引):対象予約期間2024/3/1(金) ~ 2024/4/20(土)、対象宿泊期間2024/6/1(土) ~ 2024/7/25(木)
ジェットスター便限定【4月~6月出発】 国内ツアー、航空+宿で使える割引クーポン(最大10,000円割引):対象予約期間2024/3/15(金) ~ 2024/5/31(金)、対象宿泊期間2024/4/1(月) ~ 2024/6/30(日)
JR利用の国内ツアーで使える夏旅先取りクーポン(最大3,000円割引):対象予約期間2024/4/24(水) ~ 2024/6/30(日)、対象宿泊期間2024/7/1(月) ~ 2024/9/30(月)
グランドメルキュール/メルキュールホテルのおすすめ施設で使える割引クーポン(最大5,000円割引):対象予約期間2024/4/1(月) ~ 2024/7/26(金)、対象宿泊期間2024/4/1(月) ~ 2024/7/26(金)
JALで関西へ行こう!(北海道・沖縄発除く)国内ツアー、航空+宿で使える割引クーポン(最大5,000円割引):対象予約期間2024/3/1(金) ~ 2024/5/31(金)、対象宿泊期間2024/4/1(月) ~ 2024/7/25(木)
【初心者向け】大文字山ハイキングコースおすすめ!必要な服装とアイテムも徹底解説!まとめ・感想
大文字山には初心者向けのハイキングコースもあり、手軽に自然散策を楽しむことが出来ます。
また必要な服装・アイテムも紹介しましたが、なるべくアウトドアや普段でも使える、使い勝手の良い服装もありますのでおすすめです。
あなたも初心者向けの大文字山のハイキングコースで、リフレッシュしてみてはいかがでしょうか。
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