新型コロナウイルスの全国的な拡大を受け、不要不急の外出を控えてジッとしているストレスを発散しつつ、他人との接触や密が避けられるハイキングする方が増えています。
そんな、山形県でハイキングをするなら、どんなハイキングコースがおすすめでしょうか？
また、ハイキングをする際に、どうコロナ対策をすればよろしいのでしょうか？
という事で今回は、山形県でハイキングをするならおすすめのハイキングコースと、ハイキングをする際にコロナ対策の方法を紹介します。
目次
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山形県の初心者向けハイキングコースおすすめまとめ
蔵王山
「蔵王山」は標高1841mですがロープウェイで近くまで行けるので往復1時間ほどろなり、初心者向けで美しい山頂の景色を味わうことが出来ます。
山頂には熊野神社が建立されており、御釜と呼ばれる火山の火口湖のエメラルドグリーンの神秘的な湖など、見どころがいっぱいあります。
日本百名山、蔵王山(熊野岳)
(2020.8.21) pic.twitter.com/PmTznjmlWV
— k1102 (@k1102) August 21, 2020
カコソト
宮城蔵王山 夏山 pic.twitter.com/3wuyL8Lm7Y— 翔ちゃん (@XTKwsig7o3yc4LX) March 22, 2021
【移動方法・アクセス】
⇒蔵王山への移動方法はこちら
【ハイキングコース】
⇒蔵王山ハイキングコース・マップ
【混雑状況】
・平日よりも土日祝日が混雑しやすい
・11時～15時の時間帯が混雑しやすい
・ゴールデンウィークやお盆などの連休や特定の日に混雑
【駐車場】
駐車場あり
【現地の情報】
⇒現地情報はこちら
【場所】
水晶山
「水晶山」は標高668mと低山で登山道までの車のアクセスもよく、道中は整備されているので初心者向けで、近くには温泉などがあるので疲れた体を癒やしてくれます。
山頂の水晶山神社のほか周辺には多くの史跡が残っているので歴史を感じることも出来、山頂手前の見晴らし台からは月山などの山々が見ることができます。
水晶山（標高667.9m）山頂なう。 pic.twitter.com/v6ZMfA1Kzr
— topa (and life goes on) (@topa_topa_topa) May 15, 2016
水晶山陣所C。水晶山山頂。二段の削平が確認できる。土塁らしきもあり陣所らしい。眺望は良さそうだが、木々に邪魔されている。 pic.twitter.com/53FcYQD2Vg
— くうくう (@siroarekore) February 16, 2019
【ハイキングコース】
⇒水晶山ハイキングコース・マップ
【駐車場】
〈川原子コース〉
・登山口に5台程度
・周回路分岐に10台程度
・六角堂に20台程度駐車可
〈猪野沢コース〉
・登山口から西に約100m、7～8台程度
【現地の情報】
⇒現地情報はこちら
【場所】
月山
「月山」は標高1984ｍですが月山リフトを利用してそのまま山頂に行くことが出来、登山道も整備されているので初心者も安心して登ることが出来ます。
山頂からは遮るものがない鳥海山や朝日連峰などが見える眺望の良さと、山頂付近には月山神社などのスポットもあります。
下山は見晴らしのよい稜線を歩いて姥ヶ岳に寄り道。そこからリフト15分て長いなと思ったけど、紅葉を楽しめてあっという間でした??
あと月山リフトのアナウンスがほっこりします?? pic.twitter.com/2kAbIkqr6t— にゃんす (@necolionn) October 18, 2020
2020.10.3
月山(姥ヶ岳)毎年栗駒山と三ツ石山の紅葉を優先してたけど、今年は違う山を。ガスの月山山頂には行かずのんびり歩いてきました。鮮やかな赤と穏やかな草紅葉。秋の月山も素晴らしい。 pic.twitter.com/PKEKFIq1sP
— みとこん (@cal3ropi3) October 3, 2020
【移動方法・アクセス】
〈羽黒口〉
・JR鶴岡駅―（バス１時間30分）―月山８合目
・JR山形駅―（高速バス・２時間）―ＪＲ鶴岡駅（バス乗り換え・１時間30分）―月山８合目
〈湯殿山口〉
・JR山形駅―（高速バス・１時間30分）―庄内あさひバスストップ下車－（徒歩10分）－朝日小前－（バス・40分）－湯殿山口
・JR鶴岡駅―（バス・１時間20分）―湯殿山口
〈姥沢〉
・JR山形駅―（高速バス・１時間）―月山口（バス乗り換え・30分）―月山姥沢口
【ハイキングコース】
⇒月山ハイキングコース・マップはこちら
【混雑状況】
⇒混雑カレンダー
【駐車場】
羽黒口：月山8合目150台
湯殿山口：150台
月山姥沢口：500台
【現地の情報】
⇒現地情報はこちら
【場所】
西吾妻山
「西吾妻山」は標高2035ｍですがリフトの乗り継ぎでいっきに近くまで行くことが出来、傾斜のゆるい登山道もあるので初心者向けとなっています。
山頂ではキンコウカやワタスゲなどの湿性植物を楽しみめ、美しい景色が広がりリフレッシュさせてくれます。
昨日は西吾妻山でした！
基本的に雲の中でしたが、時折見える広大な丘のような風景はどこまでも続いているかのようでした。
特に梵天岩やいろは沼から見る東大??中吾妻山の眺望が雄大で帰る気が失せてしまい、乗る予定のバスを逃す羽目に??
今回ガスガスで諦めた西大?も含めてまた行きたいです！ pic.twitter.com/aJk7z4nm6d— らんぺる (@rampelnfnf_m) September 25, 2019
西吾妻山。
ゆるふわの癒し系ハイク。木道が最高だったし、人も少なくて歩きやすかった！ずっと木道歩いて行けそうな、そんな無敵感だった。 pic.twitter.com/BXH1ESg7Zs— BIRTH DAY (@32503_1C_0396) August 30, 2020
【移動方法・アクセス】
磐越自動車道 猪苗代ICより約40分
⇒西吾妻山への移動方法はこちら
【ハイキングコース】
⇒西吾妻山ハイキングコース・マップはこちら
【駐車場】
グランデコスノーリゾート駐車場 100台
【現地の情報】
⇒現地情報はこちら
【場所】
翁山
「翁山」は標高1075mでなだらかで登りやすい山として知られており、初心者でも安心して登れる人気登山スポットです。
山頂からは黒倉山などの山々と遮るものがない大パノラマが広がり、眺望が良いです。
翁山?
山頂到着??
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))? pic.twitter.com/mmQ2UrOKYm— 鬼瓦権蔵(^｡^)w (@1PqwrjaptVP51lt) October 2, 2020
翁山（おきなさん）に来ています！
誰もいない山頂で、月山や鳥海山、見てます。
けど、虫が多い、(>.<) pic.twitter.com/hBfrBlalZc— wasabi-reimen (@2038Jimny) May 18, 2017
【移動方法・アクセス】
尾花沢山交バスターミナルより高橋までバス30分
【ハイキングコース】
⇒翁山ハイキングコース・マップはこちら
【駐車場】
駐車場あり
【現地の情報】
⇒現地情報はこちら
【場所】
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山形県でハイキング・ウォーキングするためのコロナ対策
ハイキング・ウォーキングするためのコロナ対策として、様々な市町村の自治体が解説しており、以下のような対策をしてくださいと説明していました。
・交通手段は、電車・バスなどの公共交通機関は利用しない
・同行者は少人数にする
・健康状態をチェックし、発熱や咳などの症状があれば行かない
・家族、友人、身近な知人等に感染が疑われる方がいる場合、過去2週間前以内に感染者と接触した場合は控える
・何か食べる、共用のトイレを使用した際には、手指をアルコールでこまめに消毒する
・マスク、薄手のネックカバーや手ぬぐいを着ける
やはり基本的には「体調の管理」「消毒」「マスクを付ける」「密にならない」が大切で、ウォーキングでいくら人との接触が少なくても基本のコロナ対策は心がけてください。
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山形県の割引クーポンまとめ
やまがた旅割キャンペーン
山形県の全国旅行支援「山形旅割」では、交通付き宿泊で最大5000円割引、クーポン券は休日は1000円、平日は2000円を貰えるので、最大7千円お得に旅行ができます。
【割引額】
○最大20%割引
・交通付き宿泊：5,000円割引
・それ以外：3,000円割引
【クーポン】
・平日：2,000円分
・休日：1,000円分
【キャンペーン期間】
2023年1月10日～2023年6月30日
「やまがた旅割キャンペーン」は以下の楽天トラベルやじゃらんでも対象の宿泊施設を活用でき、楽天トラベルやじゃらんの割引クーポンやポイント併用で更にお得にすることも出来ます。
⇒楽天トラベル | じゃらん | 一休.com | JTB | Yahoo!トラベル
ディスカバーかみのやまキャンペーン
「ディスカバーかみのやまキャンペーン」は対象宿泊施設にて一人1泊につき、最大5,000円割引となるキャンペーンです。
⇒「ディスカバーかみのやまキャンペーン」の詳しい情報はこちら
「ディスカバーかみのやまキャンペーン」は以下の楽天トラベルやじゃらんでも対象の宿泊施設で活用でき、楽天トラベルやじゃらんの割引クーポンやポイント併用で更にお得にすることも出来ます。
「JTB」山形クーポンまとめ
【GWも使える！】JAL便限定 国内ツアー、航空+宿で使える割引クーポン(最大15,000円割引)：対象予約期間2023/2/24(金) ～ 2023/4/20(木)、対象宿泊期間2023/2/25(土) ～ 2023/6/30(金)
【GWも使える！】ANA便限定 国内ツアー、航空+宿で使える割引クーポン(最大15,000円割引)：対象予約期間2023/3/10(金) ～ 2023/4/20(木)、対象宿泊期間2023/4/1(土) ～ 2023/6/30(金)
JR利用の国内ツアーで使えるクーポン(最大8,000円割引)：対象予約期間2023/3/1(水) 〜 2023/3/31(金)、対象宿泊期間2023/4/1(土) 〜 2023/6/30(金)
【初心者向け】山形県のハイキング・トレッキングに必要な服装とアイテムまとめ
高い山に登る登山では欠かせない3着の重ね着(バックパック・フットウエア・レインウエア)など必要ですが、気軽に整備された場所を歩くハイキングは上はTシャツ・シャツにウェアを重ね着し、ハイキングパンツを着て行くことが出来ます。
ただし、「春・秋」「夏」「冬」の気温によって体温調整ができるように、必要な服装が変わりますので注意してください。
初心者向けハイキングで一年通して使用できる服装
Tシャツ
Tシャツは綿より化繊のほうが汗をかいたときに乾きやすく、汗をかいたあと急に体が冷えてしまうのを防げるのでおすすめです。
Tシャツでおすすめのブランドは「コロンビア」でハイキングに使いやすい吸湿速乾性に優れており、沢山汗をかいてもでも快適な着心地で重宝します。
防虫加工もされており、様々な著名人とのコラボモデルがあったりと、女性でも扱いやすいです。
シャツ
ハイキングでシャツは脱ぎ着しやすく、体温調節がしやすいのでおすすめで、こちらも汗をかいたり急な雨でもすぐに乾く化繊のものがおすすめです。
シャツでおすすめのブランドは「マーモット」で多くの登山家に愛されており、高機能ポリエステルを採用し、吸収速乾性が抜群でとても扱いやすいです。
こちらも「メンズ」「レディース」用と、どちらにも扱いやすい初心者にありがたいデザインで、ハイキングやアウトドアに大活躍するので使い勝手が良いです。
ハイキングパンツ
「ハイキングパンツ」はストレッチ性のないジーンズより動きやすくゆとりのある「チノパン」がおすすめで、伸び縮みしやすい素材で長く履いても疲れないようにしましょう。
「ハイキングパンツ」のおすすめは「モンベル」でハイキングだけでなくトレッキングやアウトドア、登山用とあらゆる用途のパンツを揃えているので便利です。
撥水性、速乾性にも優れていますし、動きやすいパンツで快適です。
ハイキングシューズ
「ハイキングシューズ」は木道などの整備された道なら、いつものスニーカーで大丈夫ですが、アップダウンがあったり、木の根が多いような道なら、ハイキングシューズやトレッキングシューズがおすすめです。
「ハイキングシューズ」でおすすめのブランドは「キーン ジャスパー」で、性別年齢問わず人気であり、カラフルで、足底もしっかりしているのでハイキングには使いやすく普段使いでも楽しめる使い勝手の良い靴です。
帽子
「帽子」は山などの紫外線が強い場所を歩くので、日焼け予防や夏場の熱中症予防に、転んだときの頭部の怪我防止にもなります。
「帽子」でおすすめのブランドは「ノースフェイス」で扱いやすく、日差しや紫外線を防ぐとともに、頭部のメッシュパネルが通気性を確保して快適です。
シンプルなデザインで様々なコーディネートに対応できるので、初心者でも使いやすいブランドとなっています。
雨具(レインウェア)
山の天気は変わりやすいのでハイキングであっても、上下に分かれた使いやすい「雨具(レインウェア)」は用意してください。
「雨具(レインウェア)」でおすすめが「ミズノ」で、ミズノ独自の防水透湿素材、ベルグテックEXを使用したレインスーツがおすすめです。
100回洗濯しても水をはじく撥水加工がされているので長く使用でき、水の侵入は防ぎ、汗は外に逃がしてくれます。
また生地自体が柔らかく軽量で、着たままでも動きやすく、デザインもシンプルで男女両方に扱いやすいですね。
リュック
「リュック」は整備されたハイキングコースであっても両手があいているほうが楽で便利です。
日帰りのハイキングであれば、雨具などの装備を収納できる20L～30L程度の小ぶりのリュックで大丈夫です。
「リュック」でおすすめのブランドは定番の「モンベル」「カリマー」で、カジュアルで通勤などでも使いやすいデザインとなっています。
特に「モンベル ハイキングパック23」は小物の収納に便利なポケット、パックカバー、トレッキングポールを収納・固定できるストラップなどがあるので、便利となっています。
初心者向けハイキングで春・秋におすすめの服装
マウンテンパーカー
「マウンテンパーカー」は気温や天候が変わりやすい山などでのアウトドアで着用することを目的として作られたアウターで、春や秋の日中は暑く朝晩は冷え込みに対応できます。
「マウンテンパーカー」としておすすめのブランドは「ノースフェイス」が定番で人気であり、冷たい空気や水の侵入を防ぎ、汗は外に逃がしてくれます。
デザインもシンプルで着回しがきき、普段使いからアウトドアまで使えるのがありがたいですね。
フリース
「フリース」はハイキングコースである初心者向けの標高500ｍの低山でも寒くなりますので、その時にフリースを持っていると便利です。
「フリース」としておすすめなのが、「パタゴニア」でコンパクトに収納でき、快適な着心地で動きやすく、ハイキングにおすすめです。
初心者向けハイキングで夏におすすめの服装
ハーフパンツ・山スカート
「ハーフパンツ・山スカート」は軽くて動きやすいので男女問わず人気であり、ケガ予防や夏の日焼け予防として登山用のタイツと組み合わせるのがおすすめです。
「ハーフパンツ・ショートパンツ」なら定番の「ノースフェイス」がおすすめで、ストレッチ素材で動きやすく、デザインもシンプルで使いやすいです。
「山スカート」でおすすめのブランドは「マーモット」で撥水性、ストレッチ性に優れた登山用のスカートでアウトドアにも使えます。
登山タイツ
「登山タイツ」はハーフパンツ等を履く際には、日焼けや怪我を予防してくれるタイツとしておすすめで、モデルによっては筋肉の動きをサポートして疲れを軽減してくれます。
おすすめは「C3fit インスピレーションロングタイツ」で「弾性ストッキング」の持つ血行促進効果、着圧効果によって運動効率を向上してくれます。
紫外線遮蔽率90％以上と夏の紫外線を防ぎ、日焼け防止に役立ちます。
初心者向けハイキングで冬におすすめの服装
ダウンジャケット
「ダウンジャケット」は冬の寒さに対応できる防寒具として軽量で保温性が高く、普段遣いもできるので応用が効きます。
「ダウンジャケット」でおすすめのブランドは「モンベル」で、優れた保湿性と軽量コンパクトで使いやすく、水をはじき雪の付着を防ぎます。
デザインもシンプルですので扱いやすいのも良いですね。
冬用パンツ
「冬用パンツ」は厚手で風を通しにくい素材のものが良く、裏起毛のもので保温を高めてくれるのがおすすめです。
「冬用パンツ」は「ファイントラック」がおすすめで、ストレッチ性が高いのが好評価で、動きやすいです。
動きやすいのでアウトドアなどのアクティビティなものに活用できます。
グローブ
「グローブ」は冬のハイキングで絶対必要で、地図やルートでスマホを使うことができるグローブがおすすめです。
「グローブ」でおすすめなのが「ノースフェイス」が定番で人気であり、タッチスクリーン対応のインナーグローブで使いやすく便利です。
デザインもシンプルなので無難に選びやすく、初心者でも安心して着けられます。
山形県の初心者向けハイキングコースおすすめ！まとめ・感想
山形県のハイキングコースにはリフトで一気に行けたり、整備されて登りやすいと初心者向けで、山頂からは美しい景色、道中も四季折々の美しい自然美があって楽しませてくれます。
しかし、コロナ禍ということもありますので、上記のコロナ対策はしっかり行い、体力をつけて挑戦してください。
あなたも巣ごもりでストレスが溜まっているならば、ハイキングコースでウォーキングをしてリフレッシュしましょう！
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