大阪府の安いサウナおすすめ5選!ホテル宿泊付きや穴場でコスパ最高な店を解説!

更新日：2023年11月20日

お得情報

健康やリフレッシュにも良いサウナは人気があり、大阪府でも個室やホテル、温泉宿内にも様々なサウナがあります。

そんな大阪府のサウナですが、懐に優しい安いお得なサウナは無いのでしょうか？

ということで今回は、大阪府で安いお得な、コスパの良いサウナをまとめて紹介します。

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1 大阪府の安いサウナおすすめ5選!ホテル宿泊付きや穴場でコスパ最高な店を解説!
2 大阪府のホテル宿泊に使える割引クーポンまとめ
- 2.1 「るるぶトラベル」大阪クーポンまとめ
- 2.2 「JTB」大阪クーポンまとめ
3 大阪府のサウナで支払いするならクレカ･QRコード決算でポイント還元
4 大阪府の安いサウナおすすめ5選!ホテル宿泊付きや穴場でコスパ最高な店を解説!まとめ･感想

大阪府の安いサウナおすすめ5選!ホテル宿泊付きや穴場でコスパ最高な店を解説!

サウナ＆スパカプセルホテル大東洋

【2023.01 乗り物旅③】
夜行バスで大阪到着後は疲れを癒すべく梅田のスパ、大東洋へ。ここ昔も来たことあるんだけど綺麗になってて驚き！なんと5:00-11:00までカプセルホテル＋スパを1,800円で利用できるのです…安い…！
夜行バスの強い味方なのでとってもおすすめ???? pic.twitter.com/jRNFzUkrJ7

— わたしちゃん＠ホテルステイOL (@wa_hotelstay) February 27, 2023

最近リニューアルオープンした大阪梅田のサウナ&カプセルホテル大東洋が最強
①1泊3200円
②カプセル綺麗
③女性もOK
④サウナ2種
⑤水風呂4種(8℃壺風呂&18℃壺風呂&8℃水風呂&18℃水風呂)
⑥コワーキングスペース完備(WiFi速い)
⑦隣にバチイケバーバー「MR.BROTHERS CUT CLUB」 pic.twitter.com/gaRaKN3MDD

— AKIOBLOG (@AAAKKKIIIOOO) January 17, 2022

ちなみに昨日泊まったカプセルホテル大東洋は元々スパなのでお風呂入り放題サウナ入り放題、なんと岩盤浴も無料開放していました。朝食もフカフカの厚切りパンで美味しいし、コーヒーカフェラテ飲み放題。旅行支援割でポイント使ったら1700円なのに2000円のクーポン貰った。https://t.co/V7NKjtCq2x pic.twitter.com/7rXmtUPPMt

— ぐらむ (@gunzyou1) April 7, 2023

「サウナ＆スパカプセルホテル大東洋」は「ロッキーサウナ」「フィンランドサウナ」「テルマーレ」と充実しており、スパも兼ね備えて癒やされます。

食事には「サウナ飯」「ビールセットメニュー」「鉄皿サイコロステーキ」などのスパ・サウナ後にピッタリの料理が待っています。

カプセルホテルですが綺麗でゆったり快適に過ごせるようになっており、大阪・梅田エリアのどの駅からも徒歩10分圏内なので観光の拠点にぴったりです。

施設情報

【サウナ・スパ料金】
レギュラーコース：平日2,500円、土日祝・特定日2,900円
60分コース：1,600円
深夜料金：800円
早朝コース：2,000円
サウナ回数券10枚：22,000円

【サウナ・スパ営業時間】
昼12時～翌朝10時

【定休日】
年中無休

【割引クーポン情報】
⇒アソビュー

⇒「サウナ＆スパカプセルホテル大東洋」周辺の詳しい情報はこちら

【場所】

予約サイト

⇒JTB

⇒Trip.com

周辺のレストラン･グルメ情報

グランドサウナ心斎橋

グランドサウナ心斎橋。
評判は聞いていましたがこれほどとは！
今時90分コースが1300円は安い。
オートロウリュありの高温サウナ、GS砲に塩サウナ！
ウォーターサーバーの水美味しいし、コミック山盛りだし控えめにいって最高！
また行こう。是非行こう。#サウナ　 #大阪 pic.twitter.com/JTcw5flVBh

— 幣原@北摂飯探訪 (@mauryo13) May 13, 2023

今宵の宿はグランドサウナ心斎橋。
特典会へ行ってたら終電間に合わんし睡眠に特化しようと思ってたら、
上段テレビなし1980円と西成並みの値段で出してたので…
安宿における低額じゃらんクーポンの暴力を改めて思い知らされる
1500円引きクーポン行使で480円は銭湯よりも安いです！ pic.twitter.com/HL2dX1XzeD

— よしき@鳥取浜松沼津 (@YoshikiTakeishi) February 21, 2023

「グランドサウナ心斎橋」は通常のサウナでオートロウリュにミストスチームサウナ、塩サウナと充実して楽しめます。

サウナ後はボディケアでリフレッシュ、ビールと美味しい食事で満喫するのも良しです。

施設情報

【料金】
早朝サウナコース(ご利用時間5～12時)：1,300円
90分サウナコース(ご利用時間90分)：1,400円
フリータイムコース(ご利用時間15時間)：2,300円
フリータイムコース会員/割引券料金(ご利用時間15時間)：2,000円
深夜料金：600円

【サウナ営業時間】
24時間営業

【サウナ定休日】
年中無休

【割引クーポン情報】
⇒アソビュー
⇒Trip.com
⇒楽天トラベル

⇒「グランドサウナ心斎橋」周辺の詳しい情報はこちら

【場所】

予約サイト

⇒JTB

周辺のレストラン･グルメ情報

不動の湯

今日のお風呂屋さん！
大阪市城東区不動の湯
天然温泉の銭湯、手ぶらセットがビビるくらい安い上に(ハンド・バスタオル付)シャンプーリンスボディソープ全部備え付けでサウナ、ドライヤーも無料で提携駐車場2時間無料のドヤバい銭湯。
今日は褐色の適温の源泉とサウナを堪能、即茹でタコ。神。 pic.twitter.com/JrruS1nfrR

— ゆきえす?? (@yuk381) February 5, 2017

【2021年行ってよかったサウナ】

9??位　不動の湯(大阪)

安定のホーム銭湯がランクイン??
一度入ったら出られなくなる天然温泉
今年綺麗になったサウナ室
エメラルドグリーンの深め水風呂
露天外気浴
レンタルタオルとドライヤーは無料
シャンプー類完備

駅から徒歩10分とは思えない大人気銭湯???♂? pic.twitter.com/BWiAjW6Pqm

— サガステ???♂?サウナラジオ (@sagastation37) December 31, 2021

大阪城東区
不動の湯
城東区の銭湯サウナの王道
遠赤外線サウナストーブ(96℃)
一段アンド二段と広め
サウナ料金無料のなおかつ貸しタオル無料と太っ腹！
テレビ有
水風呂は首までつかれる深さの18℃
軟らかい水は気持ちいいやね
490円で温泉まで味わえて駐車場完備
そら大人気だわ
すばらっ！ pic.twitter.com/4Sv0hfBjsp

— 今池祇園のオッ (@Imaike_gion) May 3, 2022

「不動の湯」は街中の天然温泉をリーズナブルに利用でき、サウナも無料で入れる中で満足できると好評の声が多いです。

お風呂は露天風呂や高温風呂・中温風呂・電気風呂・ジャグジー風呂・サウナ・水風呂と充実しています。

施設情報

【料金】
大人：520円
てぶらセット：670円
小学生：200円
幼児(3歳以上)：100円
サウナ：無料
回数券：10回券5,000円、30回券14,400円

【営業時間】
10:00～22:30

【定休日】
年中無休

⇒「不動の湯」周辺の詳しい情報はこちら

【場所】

周辺のレストラン･グルメ情報

周辺の宿泊施設

⇒一休.com

⇒JTB

⇒Yahoo!トラベル

⇒日本旅行

⇒HIS

松の湯

今日は仕事終了後、梅田から阪神電車で姫島まで行き、駅近くの松の湯にて入浴。階段を上がると2階にフロントが。大阪府標準料金より20円安い470円で、サウナは＋100円。露天風呂は利用停止。泡風呂と電気風呂を楽しみました～♪#西淀川区 #銭湯 #阪神電車 pic.twitter.com/IqTqO2jJWG

— 土・日・旅人(donichi_tabito) (@PKumamon) June 1, 2022

浜吉田銭湯物語…松の湯
西淀川区の阪神姫島駅近く
1階は駐車場2階が浴場。
電気風呂、水風呂、泡風呂、サウナ#西淀川区　 #銭湯　 #松の湯 pic.twitter.com/SegwhiVDBl

— 普通浜吉田行き (@Mc719_1) September 23, 2019

西淀川区にある「松の湯」は階段を上がって2階にあるお風呂屋さんで、サウナも別途料金が発生しても安いです。

お風呂は電気風呂、水風呂、泡風呂もあり、1階にはコインランドリーもあるのでお風呂に入っている間に選択もできます。

施設情報

【料金】
大人(中学生以上)：490円
中人(小学生)：200円
小人(0歳から幼稚園児)：100円

【営業時間】
15:30～23:30

⇒「松の湯」周辺の詳しい情報はこちら

【場所】

周辺のレストラン･グルメ情報

周辺の宿泊施設

⇒一休.com

⇒JTB

⇒Yahoo!トラベル

⇒日本旅行

⇒HIS

アーベイ天王寺ホテル

アーベイ天王寺ホテル

遠赤サウナ2段90℃
天井の窪んだアーチと白い扉
窓から垣間見る街並み

水風呂20℃程
循環みは薄いけど深さあって必要十分

休憩はてけとーに
浴室ちょい高カランイス、脱衣所になんかベンチも

サウナ後は9階ラウンジ自販機で
ビールポチーからのハルカス眺めながらグビーで pic.twitter.com/iR5fe7q6dA

— なおき (@naokiyanaa) March 15, 2023

アーベイ天王寺ホテルでサ活っす???♂? pic.twitter.com/3eJpoyLOah

— STRONG★HUMMER (@strong_hummer) March 12, 2023

「アーベイ天王寺ホテル」は10階に綺麗で広い「遠赤外線サウナ」があり、「大浴場」は血行促進に役立つブラックシリカが入って癒やされます。

JR天王寺駅徒歩すぐなこともあり、観光の拠点としても良さそうですね。

施設情報

【料金】
大人：平日、土日祝
小人：
回数券：

【大浴場営業時間】
18：00～翌朝9：00

【定休日】
年中無休

【割引クーポン情報】
⇒Trip.com
⇒楽天トラベル
⇒タイムズクラブ

⇒「アーベイ天王寺ホテル」周辺の詳しい情報はこちら

【場所】

周辺の宿泊施設

⇒楽天トラベル

⇒るるぶトラベル

⇒JTB

⇒Yahoo!トラベル

⇒Trip.com

周辺のレストラン･グルメ情報

大阪府のホテル宿泊に使える割引クーポンまとめ

「るるぶトラベル」大阪クーポンまとめ

クーポン情報

アプリでの初回購入限定クーポン(最大7%割引)：対象予約期間2024年4月22日 – 2025年9月30日

アプリでの2回目購入限定クーポン(最大6%割引)：対象予約期間2024年4月22日 – 2025年9月30日

【福春2025】大阪府ホテル近鉄ユニバーサル・シティで使える割引クーポン(最大5,000円割引)：対象予約期間025年1月7日 – 2025年3月30日、対象宿泊期025年1月7日 – 2025年3月30日

⇒他の「るるぶトラベル」大阪クーポンを探す

「JTB」大阪クーポンまとめ

クーポン情報

Web限定！早春国内旅行クーポン(最大20,000円割引)：対象予約期間2025/2/1(土) ～ 2025/3/31(月)、対象宿泊期間2025/2/1(土) ～ 2025/3/31(月)

【3月出発限定】往復JAL便利用航空機ツアー割引クーポン(最大15,000円割引)：対象予約期間2025/2/10(月) ～ 2025/3/30(日)、対象宿泊期間2025/3/1(土) ～ 2025/3/31(月)

【3月出発限定】往復ANA便利用航空機ツアー割引クーポン(最大15,000円割引)：対象予約期間2025/2/3(月) ～ 2025/3/30(日)、対象宿泊期間2025/3/1(土) ～ 2025/3/31(月)

往復新幹線グリーン車利用限定割引クーポン(最大6,000円割引)：対象予約期間2025/1/16(木) ～ 2025/3/30(日)、対象宿泊期間2025/1/17(金) ～ 2025/3/31(月)

往復JR新幹線グリーン車で行く　華やぎ・優雅・ラグジュアリー割引クーポン(最大20,000円割引)：対象予約期間2025/1/27(月) ～ 2026/3/30(月)、対象宿泊期間2025/4/1(火) ～ 2026/3/31(火)

【ホテルモントレグループ】19ホテルで使える割引クーポン(最大10,000円割引)：対象予約期間2024/11/13(水) ～ 2025/3/31(月)、対象宿泊期間2024/12/1(日) ～ 2025/3/31(月)

2-3月出発限定！国内旅行クーポン(最大5,000円割引)：対象予約期間2025/1/30(木) ～ 2025/3/31(月)、対象宿泊期間2025/2/1(土) ～ 2025/3/31(月)

Web限定！早春お泊りクーポン(最大10,000円割引)：対象予約期間2025/1/6(月) ～ 2025/3/31(月)、対象宿泊期間2025/1/6(月) ～ 2025/3/31(月)

【福春2025】JTBのおすすめ施設で使える割引クーポン(最大20,000円割引)：対象予約期間2025/1/6(月) ～ 2025/3/30(日)、対象宿泊期間2025/1/6(月) ～ 2025/3/30(日)

【3月宿泊限定】ええやん大阪！大阪府のおすすめ施設で使える割引クーポン(最大10,000円割引)：対象予約期間2025/2/26(水) ～ 2025/3/28(金)、対象宿泊期間2025/3/1(土) ～ 2025/3/31(月)

大阪・関西万博に行くならJTB！大阪府のおすすめ施設で使える割引クーポン(最大10,000円割引)：対象予約期間2024/11/22(金) ～ 2025/3/31(月)、対象宿泊期間2025/4/12(土) ～ 2025/10/13(月)

⇒他の「JTB」大阪クーポンを探す

大阪府のサウナで支払いするならクレカ･QRコード決算でポイント還元

大阪府でサウナの支払いや他の買い物をする時は現金ではなく、必ずクレジットカード・QRコード決算をしてポイントを貯めましょう。

また貯めたいポイントは2～3つにぐらいに留めておき、例えば「楽天ポイント」を稼ぐなら楽天カードで支払う、「Tポイント」を稼ぎたいならTカードプラスで支払うと統一することをおすすめします。

そして、貯めたいポイントに合わせて還元率が良い、以下のようなクレジットカードを用意しておくのがおすすめです。

ポイント別おすすめクレカ

【楽天ポイント】
[楽天カードがおすすめ]
◯無料で作って利用すれば誰でも5,000ポイント(5,000円相当)貰える
◯楽天市場でポイント倍率が1倍増える
⇒「楽天ポイント倍率」の詳しい情報はこちら
◯「ハピタス」経由で作ると「楽天ポイント」「ハピタスポイント」の二重取りが出来る

＼無料で5,000ポイントGET!／
⇒「楽天カード」の詳しい情報はこちら

【Tポイント】
［Tカードプラスがおすすめ］
◯永年会費無料で作るのが「Tカード」よりも3～4倍ポイントが貰える
◯ハピタス経由して作ると1,000ポイントが貰える

⇒「Tカードプラス」の詳しい情報はこちら

【Pontaポイント】
[Ponta Premium Plusがおすすめ]
◯年会費：2,200円(初年度無料)
※ショッピング利用合計額が5万円以上で次年度以降も無料
◯ポイント還元率：1.00％～2.00％
◯「にゃんだふる」経由で作ると22,000pt(2,200円相当)貰える

⇒「Ponta Premium Plus」の詳しい情報はこちら

[au PAYカードがおすすめ]
◯年会費：無料
◯ポイント還元率：1.00％
◯「ちょびリッチ」経由で作ると11,400pt(5,700円相当)貰える

⇒「au PAYカード」の詳しい情報はこちら

【dポイント】
[dカードがおすすめ]
◯スターバックスカードやマツモトキヨシなどの特約店でプラスポイント貰える
◯docomoで取り扱っている「ahamo」の携帯電話利用料金をdカードで支払うと＋1GB/月が追加

＼無料で2,000ポイントGET!／
⇒「dカード」の詳しい情報はこちら

【PayPayポイント】
[PayPayカードがおすすめ]
◯無料で作れて最大5,000円相当のPayPayポイントが貰える
◯利用すれば最大1.5%還元
◯唯一PayPayに直接チャージができる
◯「ハピタス」の経由で作ると3,600ポイントが貰えて、「ハピタスポイント」「PayPayポイント」との二重取りが出来る

＼最大5,000円相当のPayPayポイントが貰える／
⇒「PayPayカード」の詳しい情報はこちら

⇒「各ポイントを貯める方法」の詳しい情報はこちら